健康之家-鲍勃·维拉

解决了!什么是氡气?
问:作为一个潜在的购房者，我听说我需要对氡气保持谨慎。什么是氡气，我怎么能…

最适合清洁用水的碱性水过滤罐
有些人发誓说碱性水比普通水好喝。那些希望饮用碱性水的人…

宠物和宠物主人最好的空气净化器
根据最近的一项行业调查，67%的美国家庭拥有宠物。这是8500万家庭。

最好的水测试套件，保持健康的水在您的家庭
我们这些生活在第一世界国家的人常常认为饮用水的质量是理所当然的。在美国……

解决了!霉菌闻起来像什么?
问:我的地下室有一股奇怪的霉味。我把窗户打开了，但气味就是散不掉。是霉菌吗?世界卫生大会……

解决了!石棉长什么样子?
问:我是一名房主，在一次装修期间，我在墙壁上发现了一些奇怪的白色纤维。是石棉吗?能源部什么……

解决了!黑霉长什么样?
问:我地下室的墙上突然出现了一些奇怪的黑色污渍。我应该担心它是摩尔…

最好的不锈钢水瓶为您的外带饮料
如果你正在市场上寻找一个新的水瓶，不锈钢型号是一个可靠的选择。不锈钢水博特…

根据一位高级生活设计师的说法，这就是居家老化的终极样子
出生在1946年到1964年之间的婴儿潮一代，也就是美国人口中很大一部分人，一直在改变着……

最好的无过滤加湿器为您的家庭
当你的生活空间湿度下降时，你会感到沮丧和不舒服。特殊的…

最适合清洁你的家的精油
精油是一种天然的萃取物，它能有效地捕捉植物的味道或香味的“精髓”。

适合过敏患者的最佳低致敏床单
一般人一生中有三分之一的时间是在床上度过的，所以睡在优质的亚麻布上是很重要的……

创造你自己的家庭绿洲的最好的冥想坐垫
冥想已经练习了数千年，它是一种花时间安静地沉思或冥想的行为，或者是简单地……

最好的空气净化器对野火烟雾
在野火季节，挥之不去的烟雾会造成危险的空气质量。野火烟雾含有有害的…

最好的竹炭空气净化器袋清洁空气
臭气熏天的运动服、心爱的宠物和家常菜都可能导致家庭气味。像空气清新剂这样的产品……

针对酸痛肌肉的最佳手持按摩器
在家庭健身房锻炼后的肌肉酸痛，坐在桌子前几个小时，只是普通的压力都可以离开我们……

最好的紧凑型跑步机完成你的家庭健身房
如果你想保持身材，宁愿在家锻炼也不愿意去社区健身房，那就在家里建立一个家……

最好的脚休息更符合人体工程学的办公桌设置
现在许多员工每天要在电脑桌前坐上8个小时，这可能会导致身体不适，甚至更长时间……

最好的戴森真空吸尘器为您的烂摊子
戴森吸尘器自1993年首次进入市场以来，已成为家庭清洁的代名词。创新的b…

10个家庭健身房必修课，帮助你减轻隔离体重
当你可以在自己的家庭健身房保持身材和减肥时，为什么还要坚持那些“在家更安全”的体重呢?

解决了!什么是混合床垫?
问:我想买一个新的床垫，但是有这么多的选择，包括这些新的“混合”床垫。但世界卫生大会……

最好的小型除湿机，用在家里或在路上
除湿机消除空气中多余的水分，干燥潮湿或过度潮湿的环境。特定过敏素……

10种买到更好睡眠的方法
晚上没睡好?这些卧室用品将帮助你入睡和保持睡眠状态，所以你醒来时感觉清新和休息。

当你工作时最好的办公桌下跑步机
无论是在家工作还是在办公场所工作，整天坐在办公桌前都会对健康造成损害。一个……

最好的柑橘榨汁机的厨房
当你渴望你最喜欢的鲜榨果汁时，没有必要跑到当地的果汁吧。有各种各样的……

治疗感冒的最佳洗鼻壶
鼻子是身体的空气过滤器;你鼻窦通道里的纤毛提供了第一条线……

儿童室内运动的最佳蹦床
当孩子们被困在室内时，让他们保持活跃是一项挑战，但室内蹦床(也被称为反弹床……

最好的壶铃为家庭健身房
从哑铃到划船机，在家庭健身房锻炼力量的选择似乎无穷无尽。

让孩子保持活跃的最佳室内游乐场
雨天和寒冷的天气会让孩子们保持身体活跃是一个挑战。室内操场提供了一个娱乐场所。

锻炼后最好的冷却毛巾
如果你喜欢健身，你可能会在健身房锻炼、参加激烈的网球比赛时伸手拿毛巾……

为你的家提供最好的滤水器
虽然你家里的城市水可以安全饮用，但它可能含有有害的化学物质，令人不舒服。

为额外的关节支持最好的膝袖
膝袖的设计是为了减轻膝盖疼痛引起的举重，跑步，关节炎，和各种…

这些过期的食物可能藏在你的厨房里——或者你的盘子里
我们中的许多人都吃了很久以前就应该使用的食物。虽然这有时是一种大胆的行为。

为您的家庭提供最好的冷雾加湿器
过敏、呼吸道感染、皮肤干燥和不舒服的感冒都可以通过中药的舒缓作用得到缓解。

最好的空气清新剂为家庭
从厨房的气味到浴室的气味，我们的家可能会变得相当发霉，尤其是在秋天和冬天。

最好的划船机为家庭健身房
在世界各地的船员队伍中流行，划船机模拟划船运动，提供低冲击，全身工作…

最好的抗疲劳脚垫
世界各地的工作场所都在鼓励员工探索人体工程学解决健康问题的方法。从人体工程学的椅子上……

减少细菌的最佳洗手液
自20世纪60年代中期以来，洗手液一直是一种可靠的预防细菌的方法，特别是当接触肥皂时。

床上最好的楔形枕头
大多数人都希望晚上睡个好觉。根据疾病控制和预防中心(CD…

家庭健身房最好的运动球
许多在家锻炼的人通常都有适合某一特定形式的健身器材——li…

适合你的家的最好的浴室秤
使用浴室秤可以帮助你跟踪体重和监测其他健康指标，但你需要一个用于你的spe。

最好的家庭空气质量监测器
你家里的空气可能不健康，即使它闻起来很新鲜。有些气体，如氡和一氧化碳……

最适合疲劳脚的足部按摩器
无论疼痛或疲劳的脚是由潜在疾病引起的，还是长时间忙碌的一天的结果，都没有……

20个坏习惯会烧毁你的房子
这些粗心的错误会导致可怕的后果。

10种产品让屏幕时间更安全
随着我们生活中屏幕时间比以往任何时候都多，我们有责任减少与科技相关的风险。

舒适和支持的最佳坐垫
无精打采的问题、背痛和长时间坐不动都可能是由你使用的椅子引起的(除非它是一把……

最适合清洁你的家的立式真空吸尘器
一台高质量的吸尘器可以清除地板、家具和楼梯上的污垢和碎片，使你的房子保持清洁。l…

家庭健身房最好的抵抗乐队
理论上在家锻炼听起来不错，但许多想要锻炼的人没有空间去做繁琐的、不吸引人的……

家庭健身房最好的跑步机
有兴趣在家里设置一个锻炼的地方，这样你就可以保持运动，而不必处理……

锻炼时最舒适的瑜伽垫
很多人都没有做瑜伽的动力，这要感谢Netflix和方便的订购……

最适合家庭健身房的引体向上棒
引体向上是上半身力量和调理的体现。引体向上锻炼肩膀、手臂……

健康家庭的最佳智能秤
当你决心参加一个健身计划来减掉多余的体重时，使用一个精确测量和储存体重的秤。

最好的日出闹钟，让你轻松进入一天
那些不喜欢被传统闹钟或智能手机铃声吵醒的人可能会梦到电子闹钟。

最好的哑铃为家庭健身房
哑铃是家庭健身馆的必备品。合适的哑铃可以使你最大限度地锻炼身体。

防治害虫的最佳鼠药
一只老鼠能够穿过一支钢笔(大约6毫米)直径的洞，这使它能够进入一个狭小的空间。

最适合健身的跳绳
虽然跳绳是健身和减肥的经典方法，但它可能是最被低估的锻炼方式……

测量家中湿度的最佳湿度计
保持家中最高的湿度是很重要的。湿度——空气中水蒸气的数量——可以……

最好的精油扩散为家庭
精油扩散器突然出现在家庭、汽车和办公室里，在北美比任何地方都流行……

今年秋天消除室内过敏原的8种聪明方法
找出秋天引发过敏的原因，以及如何停止打喷嚏和咳嗽。

适合各种预算的最好的家庭健身设备
为了避免每月支付会员费，可以考虑在家里创建一个锻炼空间。在…之后花费很少

10种低维护的室内植物，保持室内空气新鲜
室内植物能净化室内空气吗?了解这一健康益处背后的研究，看看低维护的植物会给你的家一个…

最好的运动自行车为您的家庭健身房
室内自行车已经存在很多年了——事实上，最早的固定自行车之一，体育馆自行车，就是发明出来的……

12个专家建议创建一个成功的从家里学习的空间
建立一个家庭学习区，确保你的孩子有最好的远程学习体验。

关于大流行期间飞行，空乘人员希望你知道的10件事
在大流行期间乘坐飞机时，要遵守航空规则，并采取额外的预防措施，确保自己和其他人的安全。

购买家居用品的10种非接触方式
在购买DIY项目材料时，用这些不接触的购物策略来保护你的健康。无论你是否生活在受新冠疫情严重影响的地区……

使用消毒剂时要避免的10个错误
驱除病毒和细菌，同时保护你的家和家人远离化学危害。

今年夏天安全购买二手商品的15个小贴士
当你在旧货甩卖、旧货店等地方物色好东西时，要保持健康。没有什么比买便宜货更让人沮丧的了，这就是为什么这么多人选择……

邀请客人来之前你需要知道的10件事
当你为这个夏天或以后的娱乐活动做决定时，考虑一下这条重要的信息。

即使在Covid-19之后也要保持12个健康习惯
2019冠状病毒病大流行终将结束，但这并不意味着你应该放弃在这些困难时期养成的健康习惯。

消音的最佳隔音材料
沉默对我们中的许多人来说是金:使用声音很大的电动工具的diy者，必须降低工作噪音的夜班工人……

为业主提供最好的氡测试套件
氡气是铀在火成岩和土壤中变质而自然产生的副产品。它在…

9个屏蔽吵闹邻居的小贴士
不要再扯头发了，松一口气吧，多亏了这些简单的屏蔽声音的方法。

最好的房间加湿器为您的家
暖气和空调剥夺了你家里空气的自然湿度。不舒服的干燥的结果离开…

家里可能过期的19样东西
大多数人都知道水果和蔬菜什么时候变质了，或者剩菜剩菜开始看起来像科学实验，应该扔掉，但有很多……

买家指南:最好的天然清洁产品
用“纯天然”来保护你的家人是一个崇高的目标——这并不总是容易实现的。许多产品声称……

20种非常简单的方法来创造一个无尘的家
别打喷嚏了!有了这些聪明的建议和技巧，你可以保持一个无尘的房子。

如何:定位气体关闭阀
如果你有天然气管道进入你的家，你需要知道你的天然气关闭阀在哪里。一个气垫……

20件不到20美元就能让生活更轻松的东西
这些家居用品和小玩意既实用又不让人震惊。

最好的急救箱为家庭或在路上
无论你是在家里拆邮件时割伤了自己，还是在森林远足时攀爬岩石时割伤了自己，你都会想要……

7种你可能已经拥有的天然消毒剂
尝试一些这些伟大的替代品，以取代苛刻的，潜在有毒的清洁剂。

你不小心在房子周围传播细菌的12种方式
即使你努力保持房间清洁，你可能在不知不觉中传播了细菌。防止细菌在家里扩散……

足不出户就能保持健康的14种方法
不要让伟大的室内让你沮丧!当你被限制在家里的时候，用这些方便的建议来保持你的精神和身体健康。

这些正是你的家庭呆在家里所需要的用品
提前计划对度过居家令或自我隔离时期至关重要，但对许多人来说，不能每天跑去商店或吃饭……

最好的浴室风扇的湿度和湿度控制
在漫长的一天结束时，没有什么比洗个热水澡更好的了。虽然蒸汽水可能对你的神经产生神奇的作用，但它没有……

生病后家里需要清理的13样东西
当感冒和流感季节到来时，细菌侵入你的家几乎是不可避免的。一旦围攻结束，别忘了给这些重要的细菌消毒…

在家做12件事，而不是去健身房
要有动力，多做家务，燃烧卡路里，强健肌肉，促进心理健康。

你应该更经常清洁的14种表面
用肥皂和水洗手是抵御病原体的第一道防线。但你家里的其他表面呢?

自制洗手液时要知道的5件事
在当前的冠状病毒大流行期间，世界各地的许多人都在采取措施预防感染……

缓解过敏的最佳空气净化器
没有人愿意吸入灰尘、皮屑、花粉和霉菌。然而，不幸的是，我们家里的空气中充满了……

使用漂白剂消毒的8个安全提示
次氯酸钠——通常被称为“氯漂白剂”或简称“漂白剂”——常被用作洗衣添加剂……

9个潜藏在你家供水系统中的危险
含有以下任何一种污染物的水都可能对你家人的健康和你家水管和固定装置的寿命构成风险。学习什么…

以下是隔离期间需要做(和不需要)的事情
如果你不得不在家隔离自己，这里有五样东西你会需要——例如，食品储藏室的必需品和五样你不应该出汗的东西，包括stoc…

家里最常见的12种霉菌
霉菌是地球自然循环过程的重要组成部分，因为它在环境中如此普遍，它……

你家可能隐藏着8个危险的秘密
家里的一切似乎都是安全而宁静的，但隐藏在表面之下的可能是有害的秘密。保持警惕，留意这些家庭危险的警告信号。

美国环保署推荐的7种清洁剂
担心冠状病毒?我们是来帮忙的。以下7种产品，摘自美国环保署最近发布的一份清单，保证可以对抗SARS-CoV-2……

解决了!空气净化器真的有用吗?
问:我患有季节性过敏，一位朋友建议我为家里买一台空气净化器。它们是如何工作的?

最好的高效空气吸尘器为家庭
作为减少灰尘、宠物皮屑和其他室内过敏原的综合计划的一部分，考虑使用真空设备……

7个简单的卧室隔音解决方案
你不能总是控制卧室周围的噪音，尤其是来自街道或邻居家的噪音。但是你可以用t来缓解它。

为了你的健康，你可以做的11个最好的家庭升级
通过大大小小的智能家居改进来改变你的家庭和你的健康。

室内干燥空气导致的10个问题
干燥的室内空气的潜在负面影响远远不止皮肤瘙痒和脱皮。如果不加检查，干燥的空气也会对你的家造成结构性的伤害，并可能…

11种防止流感的方法
在流感季节，把这些建议和最好的做法结合起来，让你的家庭保持健康。

买家指南:最好的站立式办公桌
即使你的工作需要你在电脑前工作，这并不意味着你必须一坐就是好几个小时。Fo……

买家指南:最好的水龙头水过滤器
根据水质管理局的数据，每10个美国人中就有超过4个使用某种类型的家庭水处理装置。

11项购物将帮助你在2020年摆脱垃圾
与其买更多的东西，不如明智购物，减少浪费，今年和每年都是如此。这12种产品将减少浪费和支出，并提高您的生活质量。

4检测气体泄漏的重要工具
停下来想一想家里有多少家用电器是用煤气的。如今，许多炉子、火炉……

15个聪明的购买帮助你坚持新年决心
一旦假期结束，是时候重新开始了。为什么要把坚持你的决心变成一件苦差事呢?这里有一些明星产品将超级……

减少食品杂货开支的10个建议
用以下10个简单的方法和技巧来降低你每周购物的成本，你可以把它用在商店和厨房里。

如何知道你正在处理的是铅管——以及如何处理它们
在美国的一些城市，每一杯水都暴露在危险的污染物中。

如何:清洁加湿器
在干燥、寒冷的冬天，一个好用的房间加湿器是一个救星。它的专用功能添加moi…

让你成为蚊子磁铁的10件事
你是不是总是满身蚊虫叮咬的痕迹，而你的朋友却无忧无虑?成为蚊子的磁铁很烦人，但也有潜在的危险……

几乎每个人在晒太阳前都会犯的10个错误
在你走到阳光下之前，正确的准备是关键。仅仅擦点防晒霜还不足以保护你免受紫外线(UVA和UVB)的伤害。

这是一种你可能不会用到但应该用到的工具
没有什么比一层新油漆更能使房间焕然一新、改善气氛了。如果你像大多数diy者一样，你会……

今年夏天要注意的10个最危险的虫子
夏天终于来了，随之而来的是所有有趣和愉快的户外活动。但当我们在户外度过这些更长、更温暖的日子时，园艺……

在过敏季节你可以做的6个最好的家居改善
做好一些家庭维护工作，做好应对季节性花粉数量上升以及全年过敏诱因(如灰尘和霉菌)的准备……

今年4月及以后，如何庆祝地球日并省钱
像其他节日一样，地球日既是庆祝，又是欣赏:我们为我们的……

你需要开始过滤家里的水的5个迹象
味道不好的饮用水和肮脏的衣服只是两个迹象，表明你的家可以从水过滤系统受益。这里有一些其他的迹象。

关于HEPA过滤器，房主应该知道的6件事
没有什么比我们呼吸的空气更重要了。最受欢迎的产品之一，可在不断寻求…

30种方法让你在春天自然地打扫你的房子
没有比春天更好的时间来给你的家进行深度清洁了。天气终于暖和到可以洗窗户而不会把它们冻住了，现在……

以下是潜在购房者需要知道的关于氡的信息
买一套新房既令人兴奋又令人紧张。除了选择适合你预算的房子，还有……

与15个提示和技巧对抗干燥的冬季空气
由于全国各地的气温都很低，供暖系统开满了，各家各户都锁好了门，以抵御寒冷，你家里的空气在这个时候会相当干燥……

鲍勃·维拉广播:你需要知道的关于景观黑客的规则和风险
就在你以为你耙完了叶子的时候，一阵风就能吹散你的落叶，摇动你的树，让你……

12个让你生病的家庭清洁错误
没有什么能比房子清新整洁的感觉更好的了。但你的家到底有多干净?你糟糕的清洁习惯可能会阻碍你实现真正的……

清洁时千万不要将漂白剂和醋混合使用——原因如下
重型污垢，污垢，霉菌和霉菌堆积需要强力家用清洁剂。你很有可能……

8家庭危害和如何减轻它们
让房主烦恼的不仅仅是“夜里撞到的东西”。以下是你想要避免或迅速补救的8个危险问题。

在燃烧树叶之前要知道的6件事
耙，耙，重复!这项活动似乎总结了许多房主的秋季周末，当你认为你……

这些是美国最危险的昆虫
夏天充满了有趣的活动:烧烤、海滩度假、下午游泳和后院游戏。但温暖的天气也会招来讨厌的虫子和令人毛骨悚然的……

潜伏在地下室的7种健康危害
地下室曾经只被用作杂物间，容纳火炉、洗衣区、季节性物品、工具的溢出储藏室，有时甚至是根茎蔬菜……

你的厨房能通过餐厅卫生检查吗?
你可能认为你保持了一个干净的厨房，但所有那些角落、缝隙和角落都是细菌和其他讨厌的虫子的完美藏身之处。甚至有些人…

你的家可能触犯了10条建筑法规
建筑规范促进了安全性和统一性，但它们通常只在建筑和改建项目中执行。如果你住在一个老房子里，或者如果你…

解决了!如何永远清除浴室里的粉色霉菌
问:我最近在客房浴室的淋浴灌浆里发现了粉红色的霉菌。这和有毒的黑色一样糟糕吗?

关于石棉地砖你需要知道的一切
石棉是一种耐热的纤维硅酸盐矿物，由于其弹性，是建筑材料中的常见元素。

鲍勃·维拉广播:地下室洪水损害控制
地下室淹水很容易成为房主的十大噩梦之一。虽然从洪水中恢复肯定不是……

8种防止浴室发霉的方法
由于潮湿和缺乏通风，浴室特别容易发霉。这种真菌通常出现在墙壁、瓷砖或灌浆上，它……

解决了!如何处理房子里的硫磺味
问:最近，我注意到家里有一股模糊的硫磺味。它来了又去，我不确定它从哪里来……

14个令人惊讶的霉菌藏在家里的地方
一种世界上最常见的生物可能已经住在你的家里，而你甚至可能都不知道。霉菌——成千上万种……

如何:检测霉菌
你是否曾经走进一间浴室，停下来质疑这个空间的霉味?那些潮湿的房间…

20种可能会伤害宠物的常见家居用品
任何一个喜欢宠物的房主都可以证明，顽皮的狗和毛茸茸的猫使房子充满活力，丰富了我们的生活。但你知道吗，很多人在不知不觉中经历了……

解决了!你到底应该多久洗一次床单
问:我很讲究卫生，从不在床上吃零食，所以我想我的床单不会弄得那么脏。多久一次?

你的自来水可能被污染的9个迹象
根据美国环境保护署的说法，“美国享有世界上最可靠、最安全的饮用水供应之一。”偶尔,…

帮助你吃得更健康的10个厨房小工具
在线民意调查平台YouGov最近的一项调查显示，吃得更健康是2018年最常见的新年决心。有很多…

你可以用糖做10件不寻常的事
糖确实应该在世界各地的食品室中享有它的荣誉地位。它是咖啡和茶等饮料中不可缺少的甜味剂，它还增加了美味的口感。

视频:11种值得信赖的防流感技术
世界上到处都是细菌——我们每天在上班的路上、上学的路上，或者在厨房准备晚餐的时候，都会遇到细菌。

每个家庭都需要加湿器的7个原因
现在是冬天，所以要做好几个月暖通空调系统排出的又热又干的空气的准备。更糟糕的是，当你的房子被关起来的时候……

14种基本不会过期的食品
食品储藏室——最初是用来储存面包的房间——可以追溯到中世纪，尽管今天这个凉爽干燥的地方保存着种类繁多的安全食物。和t…

哪种水过滤器适合你?
美国人可以轻松地、理所当然地饮用到世界上最干净、最清澈的水。不过，即使……

不要让漏电池破坏你的乐趣
本文由Mirum为您提供。它的事实和观点是BobVila的。com。吃冰淇淋是为了……

视频:不要把这11件东西放在卧室里
你的卧室有多健康和安全?答案可能会让你大吃一惊。如果你保留了一些看似无害的东西…

8种绝不在室内生长的植物
一株健康的室内植物可以给任何房间带来生机勃勃的色彩和清新的香味。但一些室内绿化会收集灰尘或释放花粉，这两种情况都会引发……

对抗室内空气污染的3个最佳选择
加热和冷却并不便宜——特别是如果你的HVAC系统必须更努力地克服热量损失由于……

11种危害你的家庭和健康的浴室危险
你的浴室可能是你在漫长的一天之后在浴缸里放松的地方，但所有的管道，湿度和其他业务都在那里，位置是fu…

鲍勃·维拉广播:正确储存汽油的方法
什么是最好的储存汽油的方法，使它不仅安全，而且在你下次需要的时候可以随时使用?在这里……

如何:测试石棉
一个世纪以来，天然的纤维硅酸盐矿物石棉是建筑工业的支柱，使用…

让你的家防火的唯一最好方法
你知道吗?在美国，火灾造成的死亡人数比所有非火灾自然灾害的死亡人数加起来还要多。也许e……

打造一个幸福、健康的家的10个最佳冬季购买
在这个冬天，停止你的鼻塞和颤抖吧，让自己变得更快乐、更健康。精选几件商品，你就可以把你的家变成一个温暖的、……

你看不见的东西可能会伤害你
走进任何城镇的任何街道上的任何一户人家，你很可能会看到和你在……

家具让你更健康的10种方式
一把扶手椅能治好你的过敏吗?办公椅能帮你保持身材吗?信不信由你，你的家具会对你的整体健康起作用。Whi……

8种你可以在家里种植的急救用品
在现代药物出现之前，人们求助于大自然来寻找治疗疾病的方法。那些药用植物的功效至今仍受人尊敬，尽管……

你可能有老鼠的8个迹象
你听到你墙后可疑的刮擦声了吗?你在地下室找到可疑的黑色弹丸了吗?你的食品储藏室有一股刺鼻的麝香味吗?机会……

解决了!如何处理浴室里的黑霉
问:房客搬走后，我刚去打扫我们出租的房子，发现浴室里有黑霉。恶心!…

你不小心毒害了你的家的10种方式
干净整洁的家才是安全的家，至少看起来是这样。不幸的是，在……中发现的看似无害的物质中隐藏着许多潜在的危险。

室内空气不像你想象的那么纯净的7个原因
温暖的气温促使我们放下百叶窗，打开窗户。但好天气并不是让新鲜空气进来的唯一原因。即使是最干净的家也会……

10个迹象表明，待修房屋可能是一个钱坑
购买一栋需要关爱的房子是一项不错的投资——如果所需的维修费用不是太高的话。虽然有些待修的房子可能会有一层……

如何:检测油漆含铅
没有什么比住在一个有个性、有工艺、有历史的房子里更快乐的了。Y……

3种方法让你在冬天获得更新鲜的室内空气
这个季节，随着气温越来越低，人们自然会躲到安全和舒适的地方。

鲍勃·维拉电台:减少氡的3种常用途径
如果氡测试发现你家的氡值高得令人无法接受，至少有几种有效的方法可以解决……

鲍勃·维拉电台:除霉的注意事项
毫无疑问，控制霉菌最好的方法就是预防它。但如果你的地下室进水了，发霉了，那就……

7步防过敏家居
春天的过敏可能不会是毁灭性的，但它们肯定是一个麻烦。如果你感到痛苦，你并不孤单。数百万美国人受到春天过敏的影响。

如何:选择水过滤系统
在美国，我们很幸运，不必过多考虑水质。我们大多数人只是打开t…

疗养院综合症:你现在需要知道的7件事
你的房子会让你生病吗?据美国环境保护署估计，大多数人90%以上的时间都呆在室内。室内…

11件永远不要放在卧室里的东西
在一个忙碌的家庭和更忙碌的生活中，你的卧室通常是一个你可以寻求喘息的空间。所以为什么要把一个想要禅宗的地方弄得乱七八糟…

哪些过期日期真的很重要?
每个人都有过这样的经历:从冰箱里拿出一些有问题的东西，闻一闻，然后递给别人，问:“这个还好吃吗?”但有时，……

鲍勃·维拉广播:漂白剂+醋=有毒
当我和房主谈论安全问题时，讨论的中心往往是使用工具和梯子等。但是…

你需要一台除湿机吗?
空气质量会在很多方面受到影响。过多的湿度是最不理想的影响之一。不加检查，潮湿……

如何:清除院子里的毒葛
房主们非常清楚，不是所有的绿色植物都有助于美化花园。例如，杂草是一种……

要想在家里轻松呼吸，安装一个空气净化器
家里的空气可能没有你想象的那么新鲜。如果你不小心，室内空气不仅会孳生……

你的房子正在损害你的健康吗?
传统上，家被视为避难所，一个躲避潜伏在外面世界的危险和不确定因素的地方。尽我们所能安全可靠…

11个需要了解和避免的家庭危险
如果你问大多数人他们觉得哪里最安全，答案很可能是在自己的家里。但是家庭安全取决于多种因素，潜在的…

如何:杀死霉菌
对于那些生活在潮湿气候或通风不良的家里的人来说，霉菌可能会引起担忧。这不仅仅是…

鲍勃会怎么做?清洁风管
我要搬进新家了。之前的主人养了条狗。我在想清理风管值不值得。一个……

鲍勃·维拉广播:减少灰尘
对大多数人来说，灰尘是打扫房间的累赘。但对于那些有呼吸系统疾病或过敏的人来说，灰尘可能会……

鲍勃·维拉广播:天然涂料
近年来，VOCs对室内空气质量的有害影响受到了广泛关注。作为回应，疼痛……

鲍勃维拉广播:VOCs
VOCs，或挥发性有机化合物，是一种容易蒸发的化学物质，在空气中释放出潜在的有害化合物。

用加湿器提高你冬天的舒适度
喉咙发痒、频繁流鼻血、皮肤干燥和静电都是冬天常见的症状——尤其是……

小贴士:防霉
因为现在的新房子比旧房子更少的空气渗入，霉菌的生长就成了一个问题。

鲍勃会怎么做?消除香烟气味
我怎样才能去掉家里的烟味?香烟的气味几乎会影响每一个部位……

鲍勃·维拉广播:排气污染物
如今的防风雨型住宅在能源效率方面很好，但对室内空气质量却不太好。grea……

鲍勃维拉电台:湿度计
排风扇是浴室里的必备品，因为它能带走滋生霉菌的湿气。N…

家里的氡:这是一种气体，气体，气体!
你知道吗?氡是土壤中铀衰变的副产品，是导致肺癌的第二大原因。

用除湿机保持你家凉爽、干燥、节能
室外炎热潮湿的夏季天气意味着室内水分过多。霉菌、霉味、凝结、战争……

绿色Home-Flooring
人们对环保地板的兴趣越来越大，因为人们了解到森林砍伐、空气质量、越来越多……

绿色家庭供暖和空气质量
从哪里开始今天的暖通空调不仅仅是加热、通风和冷却我们家的设备。它是inte…

“绿色”厨房
很明显，你的厨房里有一些绿色的东西，比如生菜和西兰花。但是除了买有机食品，还有…

如何:布置一个“绿色”的家
来自北卡罗来纳州High Point的美国家居装饰联盟的研究揭示了关于缺点的三个有趣的点……

环保橱柜
橱柜在厨房、浴室、家庭办公室和家庭娱乐室都很常见。但是，尽管耐用性、风格……

绿色卧室
你的电力到处都能听到，但这是一种简单且经济的改变:紧凑型荧光灯(CFL)灯泡. ...

绿色浴室改造
从节水到高效照明和绿色清洁，浴室是一个理想的环境友好的房间....

寻求清洁饮用水
没有食物我们可以活几个星期，但没有水只能活几天。既然水对我们的健康如此重要，那么……

儿童室内空气安全
根据美国肺脏协会，肺部疾病和呼吸问题是美国人死亡的第一大原因。

改善家居，减少过敏和哮喘
根据美国过敏、哮喘和Immun学会的数据，四分之一的美国人患有过敏或哮喘。

如何:防止发霉
霉菌在今天更加普遍，因为对提高能源效率的关注导致更多的密闭住宅……

隔音地板
注意地板下面的东西对减少噪音和控制声音有深远的影响。

10室内污染物
我们生活的大部分时间是在室内度过的，但室内空气污染的想法很容易被忽视，特别是如果……

我的房子里有石棉:现在怎么办?
许多老房子的建筑材料都含有石棉。通常它的存在是在…

用一氧化碳探测器保护自己和家人
在美国，一氧化碳(CO)是导致中毒死亡的第一大原因。

鲍勃·维拉广播:去除含铅油漆
在你拆除一堵墙，撕掉旧木制品，或剥掉旧油漆之前，问问自己这是什么时候安装的。如果是……

甜蜜梦:一种新型的无voc托儿所涂料
低挥发性有机化合物涂料对有化学敏感性和呼吸系统疾病的人的健康益处是有据可稽的。

关于整个房子加湿器你需要知道的一切
天气越来越冷，空气也越来越干燥。虽然乳液优惠券是周日的首选……

鲍勃·维拉电台:室内空气质量
环保署将糟糕的室内空气质量列为第四大环境威胁。一些污染最严重的国家…

清洁绿色:为您的家提供环保产品
清洁绿色对很多人来说变得越来越重要，尤其是那些有过敏、敏感宠物或孩子的人……

鲍勃·维拉广播:除霉
十分之四的美国家庭都有霉菌问题。如果你的房子面积不到10平方英尺，而你的家庭……

“绿色”涂料:Sherwin-Williams Emerald
新环保翡翠涂料和ColorCast环保化妆水，为业主提供更多的高性能…

如何:处置家庭危险废物
回收不仅仅是把塑料瓶分类和把剩菜做成堆肥。正确处理家居用品是……

鲍勃·维拉广播:低voc涂料
“新油漆的味道”比你想象的要多。你闻到的是挥发性有机化合物，或者……

鲍勃·维拉电台:蜂蜂控制中心
夏末是你看到它们的时候，但现在并不是扰乱蜜蜂或黄蜂巢穴的最佳时机。女王esta…

在购买污水泵之前你需要知道什么
我很幸运有地下室。我买了五套房子，没有一套地下室有严重的潮湿……

鲍勃·维拉广播:霉菌问题
据估计，40%的美国家庭有霉菌问题。听鲍勃·维拉谈霉菌问题，或者…

小贴士:使用低voc涂料
新油漆的味道比你想象的要多。联邦政府已经出台了限制措施……

鲍勃·维拉广播:水过滤
你想知道家里的水是安全的，但根据里面的成分，你可能不需要整个房间的过滤……

对付蜜蜂的10种方法
鲍勃·维拉最近联系了我，因为他的阁楼里蜜蜂泛滥。我去过他家几次了……

在你的车间里控制噪音
在任何使用电动工具的车间，噪音都是一种职业危害。必须采取措施尽量减少损失。

生日快乐，亲爱的朋友!
125年来，这种勤劳的家用清洁剂一直让美国的厨房和浴室闪闪发亮，无需……

小贴士:改善家里的空气质量
糟糕的空气质量威胁健康美国肺脏协会报告说肺部疾病的死亡率上升了。

处理用水问题
虽然确保家庭饮用水质量是一个良好的开始，但这仅仅是开始。水质也不好…

绝缘屋顶和安装防霉石膏板
新建筑的屋顶是隔热的——以一种环保的方式——以保留来自辐射供暖系统的热量。湿气和霉菌…

玻璃纤维窗户，滑动玻璃露台门，和霉菌生长预防
安装了玻璃纤维窗和滑动玻璃露台门。拖车被带进来除去潮湿的空气，带入干燥、清洁的空气，以防止霉菌生长。

安装隔音装置
房子是隔音的，可以控制声音，为婴儿提供一个安静的环境。绝缘的安装演示与必要的安全…

在婴儿保育室安装隔热窗
婴儿保育室的新窗户是高度绝缘的，可以抵御寒冷和声音，对幼儿有健康和安全的功能。它们可以通过do-…

学习如何为宝宝建立一个健康安全的房间
鲍勃继续与EcoDecor的伯纳黛特·厄普顿谈论理想的婴儿房间所使用的材料，以及当婴儿离开时应采取的安全措施。

参观设计师陈列室和婴儿浴室
在佛罗里达州西棕榈滩，美国肺脏协会赞助了一个强调健康家庭的设计师陈列室。鲍勃的家之旅集中在婴儿的屁股…

参观完成的新生儿托儿所
经过大量的装饰、隔音和隔音工作，一间破旧的阁楼卧室变成了一间安静、漂亮、健康的婴儿房。

画龙点睛:主浴室定制可丽耐浴缸环绕
主浴室安装了可丽耐浴缸，通过数字照片模板系统定制。已采取措施防止渗水和细菌滋生。

婴儿安全门和健康有机睡眠产品
鲍勃回顾了儿童安全门和有机婴儿床上用品，这将有助于保持婴儿的安全和健康。

安装织物吸音吊顶
育儿室加装隔音材料，以减低噪音的回声效应。

粉刷客房
鲍勃在托儿所对面的客房里查看正在使用的涂料种类和室内绘画技巧。

参观平价绿色公寓大楼
鲍勃参观了纽约的南布朗克斯，在那里，仁爱之家与私人开发商Les Bluestone合作，为低收入家庭打造了一片绿洲……

修订园景图则
鲍勃与景观设计师里克·兰姆讨论对计划的修改。鲍勃指出重新设计的停车场和神奇地融化积雪的计划。

用弹簧平衡恢复旧双挂窗
鲍勃与建筑师Gregory Rochlin和专业木匠Danny Ruffini会面，修复旧的双挂窗户，用新的弹簧负载取代铅带重量……

在房屋立面上放置窗户
厨房里装了一扇双层窗户，可以让很多阳光进来，还可以看到后院的景色。

修理吱吱作响的地板
鲍勃和一位地板专家讨论如何修理发出吱吱声的地板。

地下室暖通空调系统的安装与说明
鲍勃会见了新的暖通空调系统的安装人员，讨论如何过滤空气并降低能源成本。

重做现有的管道，用PEX管替换黄铜水管
鲍勃回顾了地下室现有管道的工作，并更换了陈旧的黄铜水管。

地下室不要进水
安装地下室排水系统以控制湿度和湿度，并消除腐烂和霉菌。

修理家里的排水沟系统
鲍勃审查如何保持水的地下室是一个中心问题，在任何地下室改造项目。

参观梅尔罗斯的一个社区
鲍勃会见了当地的房地产经纪人和房主萨拉·蒙松，她的地下室将完工，以创造额外的家庭空间。

地下室改造更新和安装地板防止水损坏
鲍勃讨论了塑料地板的安装以防止水损坏和地下室除湿机的选择。

安装地下室半浴室
鲍勃讨论了地下室半浴室的安装，包括电线、管道和辐射供暖。

绝缘安装
欧文斯康宁公司的乔治·塞勒将在现场安装，并解释该项目中使用的绝缘材料的独特特性。

快节奏的干墙安装和防霉内墙
鲍勃在与乔治亚太平洋公司的萨德·古德曼交谈之前，与干墙承包商呆了一会儿。古德曼先生向鲍勃介绍了这种独特的防霉剂。

完成Façade &参观完成的公寓
随着一楼商业店面的建设和青石台阶的铺设，鲍勃得到了façade修复的最后状态更新……

安装软木地板
鲍勃面临着重新装修的挑战，要选择一种地板材料，既能消音，又不会牺牲瓷砖或石头光滑、干净的外观。所以来讲…

安装消音方格木天花板
鲍勃在Elm Court的媒体室会见了Joe Adams和Ralph McGrath。亚当斯和麦格拉斯正在安装欧文斯科公司的消音网格天花板系统。

榆树苑的单身汉窝
鲍勃查看了榆树苑最近装修的一间房间。

木地板的含水率和蒸汽屏障
霍华德·布里克曼向鲍勃展示了两种测量木材含水率的方法。

审查褐石改造的建筑平面图
审核褐石屋改建的建筑平面图，修复老式水池，拆除拆除时未盖上的石棉瓦。

红木甲板装置和佛蒙特有机农场之旅
当最后的工作在红木前廊甲板上完成时，鲍勃与乔治亚太平洋公司的罗恩·霍伦交谈。鲍勃还拜访了雪松山的农民。

Kinetico净水系统和燃气热水器
鲍勃解释了Kinetico水净化系统的工作原理，并回顾了A.O.史密斯ProMax 75燃气热水器。

暖通空调系统安装
鲍勃讨论了正在安装的SpacePak暖通空调系统，该系统为房屋和谷仓提供供暖和制冷。SpacePak系统非常适合于项目……

吹入纤维素绝缘材料
Bob和Joe Sheridan(来自Energy Guard)一起了解更多关于美国绿纤维茧纤维素绝缘材料在谷仓中的应用。

安装木质强化地板
Fred Giuggio(来自QuickStep)和他的团队正忙着在维多利亚式修复项目房屋的谷仓里安装木质强化地板。

Kinetico水过滤系统安装
鲍勃和管道工泰德·莫克斯汉姆以及Kinetico的代表戴夫·克鲁宾斯基在地下室，泰德正在安装Kinetico的水净化系统。

封装含铅涂料
Cole Stanton(来自Fiberlock)和Bob一起谈论Child Guard，一种用于含铅涂料的封装涂料。

去除外部表面的含铅涂料
鲍勃看着承包商从门廊柱子上移除含铅油漆，然后安全地处理掉旧油漆。

从古董柜子上剥油漆
鲍勃和房主一起工作，他们正在剥掉一个古董柜子上的旧漆。除了用来松动油漆的化学物质外，他们还讨论了几种安全措施。

装饰木制品修复
鲍勃帮助帕蒂·赫蒂奇(Patty Hettich)剥去装饰木制品上的油漆，然后制作橡胶模具，在这座联邦风格的住宅中创造新的细节。

台建设
外围长凳的木材已经到了，所以鲍勃和承包商鲍勃·赖利开始为温室建造建筑师设计的长凳。木头是……

石棉清除
拆除工作继续进行，拆除阁楼上的石棉。

健康的家

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