如果您通过我们的联系购买产品，Bobvila.com及其合作伙伴可以获得佣金。
照片：Amazon.com.
使用浴室秤可以帮助你追踪体重和监测其他健康指标，但你需要一个特定的需求。当你站在浴室的秤上时，它会在模拟或数字显示器上显示你的体重，但一些秤也会监控健康指标，如BMI(身体质量指数)，与你的健身计划同步，等等。
是的，模拟体重秤，就是那种你踩上去，看着箭头指向你体重的秤，仍然存在。然而，数字秤已经迅速成为标准，许多用户认为他们提供更准确的读数。将秤数据同步到蓝牙，或者将数据直接传输到智能手机或智能家居系统(比如亚马逊的Alexa)，也是一个很有吸引力的选择。
照片:freepik.com
如前所述，浴室秤的两大类是基于它们显示信息的方式:模拟或数字。
比较传统的模拟尺度，是用一系列的弹簧建造的。把一个物体放在平台上，弹簧就会被压缩，表盘就会移动来反映物体的重量。这种秤使用简单，不需要电池。
虽然模拟天平更实惠，但它们也可能不那么精确。表盘从竖直位置读取比较困难，而且它通常只显示整数，迫使用户估计最终读数。
数字浴室秤比模拟浴室秤更贵，但它们也提供了一系列额外的功能，包括易于阅读的背光显示屏，通过电脉冲扫描体重组成，以及提高精度的数字传感器。
此外，浴室中的数字体重秤通常与蓝牙或WiFi同步，因此用户可以将其连接到自己的智能手机或健身应用程序，从而自动跟踪自己的体重。一些型号甚至有一个音频功能，可以读出体重结果，这对视力受损的人特别有用。然而，要正常工作，数字秤必须校准和充电电池。
在购买最好的浴室秤之前，探索各种考虑和选择。
一些现代数字秤可以扫描您的身体，提供详细的身体成分测量，包括水重保留，体重指数（BMI），体脂百分比，甚至基础代谢率（BMR）。
为了进行这些测量，体秤使用一个电子脉冲，该脉冲通过脚底，然后通过腿，再向上进入躯干。然后脉搏通过另一条腿和脚回到磅秤上。天平中的传感器测量电阻的水平，以确定人体成分。这种能力通常只适用于医疗级的秤，而不是典型的浴室秤。
许多数字浴室秤可以通过蓝牙或WiFi连接智能手机、平板电脑、电脑或健身追踪设备。该功能允许存储最新信息，以帮助用户实现他们的健身目标。它们甚至可以与身体成分秤联系起来，跟踪BMI、体重，如果该秤配有血压袖带，还可以跟踪血压。
在某些尺度上，此功能还允许用户编程计划。尺度听起来一个警报，以提醒个人检查其体重。高级浴室秤甚至使用WiFi显示新闻或天气。
标准浴室秤尺寸约为10英寸至12英寸，虽然一些秤在此范围之外。较大的浴室秤可以测量高达16乘24英寸，具有宽敞的平台，对具有移动性问题的个人更方便。
每个浴室秤可以准确测量最大重量容量。对于标准浴室秤，限制通常约为400磅;但是，重型浴室秤最多可重800磅。
最好的浴室秤是容易阅读，测量体重和其他健康变量，并在浴室看起来有吸引力。看看这些顶级的选择，为你的需要选择最好的浴室秤。
来自姿势的这种智能无线数字浴室规模可轻松访问11种不同的健康指标信息，包括：体重，BMI，体脂肪率，内脏脂肪，体重，骨骼肌速率，肌肉质量，骨质，蛋白质，BMR和身体年龄。它允许最多24个用户在应用程序上存储个人资料，这些配置文件通过智能手机对其进行比例进行访问。使用Apple Health，Google Fit和Fitbit同步规模的应用程序和存储数据，以避免手动输入。
黑色钢化玻璃表面和背光数码显示屏为浴室增添了现代感。该秤配有四个高精度传感器，可以检测0.4磅到400磅的体重，这意味着它的灵敏度足以测量一个小婴儿或宠物的体重。
Letsfit的数字体重秤是极简主义浴室的理想选择，它的机身很苗条，有一个只有6毫米厚的黑色钢化玻璃平台。这种浴室秤提供精确读数的任何重量0.1至400磅。人们一踩上它，它就会显示体重读数。
该秤有一个蓝色背光液晶显示屏，上面有黑体字，便于阅读。它的低电量和过载指示器意味着用户永远不会措手不及。另一个好处是:体重秤会追踪你以前的体重，并显示随着时间的推移你的体重增加或减少了多少。
来自Heatings的数字规模是迈向智能家庭未来的另一步。将比例的应用程序链接到Amazon Alexa以快速检查权重，健康数据和其他信息。规模还连接到100多个流行的健康和健身应用程序，包括Apple Health，Google Fit和Fitbit。这对于大型家庭来说是理想的，因为它可以被编程为识别和自动跟踪八个单独使用者的重量和健康数据，包括体脂，水百分比，肌肉质量和骨骼质量。
此规模跟踪专门针对孕妇的重量和健康指标（具有产科医生 - 审查的咨询）和婴儿。检查重量和健康数据，然后每天早上赶出门上班？规模还提供了当地天气预报，因此用户知道如何为当天服装。
Loftilla的平价尺寸拥有光滑的黑色设计和大胆的红色数码显示屏，使任何浴室的装饰都变得现代化。不要被5毫米厚的钢化玻璃和ABS塑料底座所迷惑，这让天平看起来有点易碎。这种秤经久耐用，它的四个传感器足够灵敏，可以测量从0.2磅到400磅的重量。
它通过蓝牙与智能手机同步，因此用户总是知道自己最近的体重读数、BMI趋势等。该秤将每个用户的数据直接存储在他或她的个人设备上。
在追踪体重和其他健康指标的同时，这种来自Yoobure的浴室秤还有助于浴室的装饰。它的特点是白色花卉图案和精致的蝴蝶覆盖在一个黑色，6毫米钢化玻璃平台。
尺度提供精确的读数，大部分是由于安装在大平台下方的四个传感器，底部的防滑填充物可防止其滑动。它准确地测量11到400磅之间的重量，它在明亮的LCD屏幕上显示粗体，易读的数字。尺度还具有低电量和过载指示灯。设置在平坦表面上，它会自动校准。
这种从美丽的规模补充白色，奶油色，浅灰色，和其他更浅的色调在许多现代浴室。它有一个6毫米的透明和钢化玻璃平台，安装在四个高精度传感器上，重量从11磅到400磅不等。
这种秤有防滑脚，当你踩在上面时，它不会移动。大背光液晶显示屏，使它很容易阅读粗体，数字文本。只需踩在上面，等待显示屏闪烁三次;然后看阅读材料。为了节省电力，它会在10秒后自动关闭。
我称重的平台谈话浴室秤比大多数型号宽，所以较重的个体在检查其体重时有更多的空间来舒适。它具有明亮的背光液晶显示器，可准确地以磅，千克和石头测量。它可以测量高达700磅的最大重量容量。
这个秤还会“说”四种语言中的一种，包括英语、法语、德语和西班牙语，它有一个有用的启动按钮就可以关机。它的特点是防滑脚，防止移动，此外还有一个由耐用塑料制成的平台，表面有纹理。
有些人需要或想要只有基本准确的模拟量表。来自Health O Meter的这种规模具有大型5.5英寸的拨号，不需要电池或任何其他电源。拨号宣传超大号码和粗体指针，以1磅增加1到400磅的重量。
一个警告:要确定总体重，体重超过300磅的人必须查看用红色字体显示的第二个数字来查看他们的体重。磅秤的框架由坚固耐用的不锈钢制成，平台为双脚提供了柔软的垫子。一些用户指出，他们必须弯下腰才能看到自己的体重。
在决定最适合你的浴室秤之前，看看这些常见问题及其答案。
如果它具有校准功能，可以校准数字浴室秤，通常是具有标签“CAL”或“CAL / MODE”的按钮。要校准比例，请按照以下简单步骤操作：
如果积极跟踪体重和健身目标，每天在同一时间称自己的体重，这样你就有一个准确和稳定的每日体重记录。每天称重可以帮助你保持体重目标，尽管你应该避免关注每天体重的波动。另一个选择是创建一个计划，通过每周大约在每周的同一天和时间称重来准确地衡量减肥里程碑。
要确定你的秤是否准确，找一个有明确重量的物体，比如一个10磅的重量，把它放在秤上。如果磅秤显示的读数与定义的重量不匹配，请校准或更换磅秤。
