治疗背痛的最佳办公椅

符合人体工程学的办公椅可以提高舒适性和生产力。这些功能办公室椅子在长期工作日期间保持身体并支持。

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最好的办公室椅背选择

照片:Amazon.com.

长时间的工作、不良的姿势和不支撑的办公椅都是导致背痛的秘诀。对于那些长时间坐在办公桌前的人来说,购买一把符合人体工程学的办公椅可能是治疗背部疼痛的最好方法。

符合人体工程学的办公椅是为舒适和支持设计的,在防止或减轻背部疼痛的同时,让你为一个高效的工作日做好准备。最佳的背痛办公椅提供人体工程学的支持,以保持最佳的脊柱对齐和适当的姿势。

  1. 最佳整体:Duramont人体工程学可调办公椅
  2. 性价比最高:Hbada办公任务桌椅子
  3. 升级选择:Gabrylly符合人体工程学的网椅
  4. 最舒适:HBADA符合人体工学的高背电脑椅
  5. 最佳倾斜:带有脚凳和头枕的BOSSIN游戏椅
  6. 最好的跪着:龙由VIVO人体工学跪椅
  7. 最佳球椅:Gaiam经典平衡球运动人体工学椅子
  8. 最好的大而高:高大的赛迪办公电脑椅
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照片:Amazon.com.

选择治疗背痛的最佳办公椅时应考虑哪些因素

我们在办公椅上的时间和在床上的时间一样长,所以一张实用舒适的椅子是值得的投资。一把做工精良的椅子有助于支撑长时间的工作,但它的好处在下班时间之后还会继续存在。毕竟,从低质量的椅子上引起的背痛不会在工作结束时停止。在选购治疗背痛的最佳办公椅时,有几点需要考虑。

材料

织物、网孔、乙烯基、皮革和人造皮革是常见的办公椅材料。网格是一个预算友好和非常透气的选择。它是一种轻便舒适的材料,还能保持相对凉爽,但它没有皮革等材料的经典外观。

经典皮革是耐用而美观,但它更昂贵,透气不那么透气。人造皮革和乙烯基可能看起来像皮革,但这些材料更实惠。他们的耐用性取决于他们的质量,但它们很容易清洁,有各种颜色可供选择。

织物是另一种选择,有许多颜色和样式。它比皮革和乙烯基等光滑材料更透气。但是,由于其质地,织物可能难以清洁。最终,最好选择适合您舒适偏好,预算和风格的材料。

类型

办公椅的设计多种多样。对于那些容易背痛的人,符合人体工程学的椅子是一个很受欢迎的选择,因为它们的设计可以支撑正确的坐姿。许多其他风格的办公椅也有人体工程学的特点。

行政椅的设计看起来很豪华。通常,它们的靠背很高,有很多缓冲,由木材和皮革等更好的材料制成。又大又高的椅子是另一种选择。顾名思义,这些椅子是为那些高大的人准备的。

更多无常识的椅子类型包括球椅和跪椅。球椅通常有一个大的充气球放在底座上。由于用户必须调动他们的核心来保持平衡,球椅可能鼓励笔直的姿势。膝跪式椅子有一个座位和一个膝盖扶手,这迫使使用者坐的角度稍微向前,减少了懒散的冲动。

腰椎的支持

腰椎支撑是人体工程学椅子的一个主要特点,特别是对那些遭受背部疼痛的人。腰椎支撑鼓励挺直的姿势;良好的坐姿可以帮助缓解背部下部的压力和疼痛。

腰椎支撑功能可固定或调节。固定的腰椎支撑包括固定的坐垫或符合人体工程学的s型靠背。可调节的腰椎支撑可以调整到个人的身高和个人喜好。腰部支撑还可以有加热或按摩垫,以增加舒适度。

适应性

正确的坐姿是优化舒适度和缓解背部疼痛的关键。一把高质量的办公椅并不是万能的解决方案。可调节性允许椅子调整到您的高度,姿势和舒适的偏好。那些姿势优美或背痛最小的人可以选择固定的椅子。但对于那些背部疼痛的人来说,可调性是一个值得挥霍的特性。

适当调整的椅子可以支撑背部、肩膀、臀部和颈部。椅子可以有一系列可调节的功能。不同的表盘和杠杆可以调节椅子,扶手,头枕,腰支撑的高度和角度。有些椅子有倾斜的功能,可以让使用者在休息时躺下来放松。

舒适

对于那些长时间坐在办公椅上的人来说,舒适可能是最重要的。一张舒适的椅子不仅让人感觉舒服;这种舒适的感觉来自于足够的支持和适当的调整。符合人体工程学的椅子在设计时考虑到舒适。

一系列的功能可以增加椅子的舒适度。靠背、扶手、头枕和座垫都采用人体工程学设计,可以让椅子更舒适。许多座椅还可以根据需要调整高度和角度。像斜靠靠背和延伸脚凳的功能增加了额外的舒适度。

流动性

旋转和脚轮增加了易于运动。带有360度旋转的办公椅更容易进入,而无需从桌面上推或推动。例如,它还允许用户从归档柜或书架覆盖到围绕和抓取物品。

脚轮可以方便地移动椅子,缩放和抓取物体——例如,把椅子移到会议室或从附近打印机上抓取一张纸。在选择办公椅时,要选择滚动流畅的轮子。车轮冻结和拖动可以是一个麻烦。轮子应该滚动和旋转,让椅子向各个方向移动。一些脚轮还具有锁定功能,以防止椅子滚动。

审美的

符合人体工程学的办公椅,有各种款式,材料和颜色。有适合家庭研究和专业办公室的设计。

桌椅可以说很多关于工作环境。虽然皮革行政椅可能看起来更专业,严肃,彩色椅子,图案和设计可能会享受乐趣和休闲的氛围。大多数空间不会出现出色的黑色符合人体工程学的桌椅。

您的空间最好的办公椅将取决于您的个人喜好,电脑桌和装饰风格。许多人体工学的办公室椅子结合了功能和风格,以适应个人口味。

我们的首选

最佳办公椅背疼痛的顶级挑选是不缺乏风格的功能。查看下面的此顶级选秀清单,以查找最佳椅子为您的工作区。

总体上最好

背部疼痛最佳办公椅选择:Duramont人体工程学可调办公椅
照片:Amazon.com.

来自Duratamon的这种时尚的办公椅是几乎任何办公室或工作空间的理想选择。几乎每个接触点都是可调的;它具有腰部支撑高度和深度,具有可调节倾斜张力的90至1​​20度靠背倾斜,可调节的头枕,可调节的扶手高度和角度,当然,气动座椅高度。

椅子很容易放在一起,并在八步中安装。一旦放在一起,它是一个坚固的椅子,重量330磅。靠背由透气网格制成,有助于使用户长时间保持冷却。它还具有旋转基座和平滑的滚动滚筒轮齿轮,用于易于移动。简单的黑色设计适合任何家庭学习或办公室装饰。

最好的爆炸

返回止痛的最佳办公主席:Hbada办公室任务台椅
照片:Amazon.com.

这种符合人体工程学的办公椅提供了许多功能,价格合理。与大多数人体工程学座椅一样,它有可调节的高度,360度旋转底座,和静音滚动脚轮。舒适的坐垫由高密度泡沫制成,柔软,支撑。

s型靠背是不可调节的,但它的设计模仿了脊柱的自然曲线,提供支持,并有120度的倾斜张力。它是由一个透气的网,灵活和舒适。椅子两侧各配有一个90度翻转扶手。

这把椅子的承重能力为250磅,设计时尚,黑色的椅子和白色的装饰;此外,圆角让它看起来很现代。

升级选择

返回疼痛的最佳办公椅选择:Gabrylly符合人体工程学网格办公椅
照片:Amazon.com.

这款办公椅有头、背、臀、臂四个支撑点,可提供适当的背部和腰部支撑。它的特点是高背和s型人体工程学设计,鼓励正确的姿势从头部到臀部。这把椅子有很多可调节的功能。靠背可以倾斜90- 120度,可调节的头枕有高度和角度调整选项。翻转式扶手可与椅背对齐,坐得更靠近桌子或将椅子完全塞到桌面下方;扶手有软垫,高度可调。

这把椅子也有一个可调节的座位高度,旋转底座,和平滑滚动PU脚轮。
椅子的背面和座椅覆盖着透气,抗撕裂网,允许全气流。座椅较大,容量为280磅。全黑设计与“浮动”头枕搭配给这把椅子现代外观。

最舒适的

背部疼痛最佳办公椅选择:hada人体工学高背电脑椅
照片:Amazon.com.

来自HBADA的这种游戏椅设计用于舒适。它具有高密度座垫,柔软但不太柔软。过于柔软的垫子会导致懒散,但这种高密度座椅舒适并且不会折叠。高靠背鼓励通过支撑背部和颈部进行适当的对齐。这款椅子采用可拆卸的头枕和腰部支持。头枕和腰部垫都提供柔软,可调节,填充的支撑。

座椅和扶手高度可调,360度旋转,滚动脚轮,这些细节都是你所期望的符合人体工程学的办公椅,但这个选项还包括一个躺倒靠背,有155度的斜度和垫垫,可拉出脚靠背躺下和放松。这把椅子由耐用且易于清洁的PU皮革制成,重量为300磅。

最佳倾斜

背痛最佳办公椅选择:BOSSIN游戏椅,带脚和头枕
照片:Amazon.com.

拥有155度的斜倚脚凳,这款办公椅是舒适的工作休息的理想选择。它配有大型填充座垫和高背面设计,提供全面支持。它倾斜到155度,并具有可伸缩的脚凳。伸缩式脚凳可调整,填充舒适。

这种倾斜椅的容量为300磅,由耐磨和时尚的PU皮革制成。它的高度是可调节的,它具有360度的旋转旋转和全向橡胶PU轮。为了支持以及舒适,它包括腰部支撑垫和可拆卸的颈部休息垫。Bossin的倾斜椅子舒适地为相对实惠的价格而大。

最好跪

最佳的后疼痛选项:Dragonn by Vivo符合人体工学的跪椅
照片:Amazon.com.

跪椅是一种很受欢迎的办公椅替代品。据说,前倾的设计有助于吸引核心肌群并改善姿势。它们被设计成一个理想的角度坐着,使重量均匀地分布在你的座位和腿上。这张来自DRAGONN的跪姿椅子鼓励人们挺直的姿势,这样可以减轻背部的压力。高度可调,以找到最佳的坐姿角度和位置。座椅和护膝都有3英寸厚的缓冲,以提供一个柔软的坐垫。

强金属底座的容量为250磅。这椅子还提供可锁的滚轮脚轮。移动易于移动,但锁定机构是安全功能,以防止椅子坐或站起来时滚动。全黑型设计简单,适合大多数家庭或办公室装饰。

最佳球椅

背部疼痛最佳办公椅选择:Gaiam经典平衡球运动人体工程学椅子
照片:Amazon.com.

球椅是另一种可供选择的办公椅。在球椅上保持平衡的需要被认为是为了吸引核心肌群并鼓励挺直的姿势。盖亚姆的这把球椅能帮你安全的做到这一点。它的特点是一个可拆卸的橡胶球在一个球的持有人,以保持椅子稳定。与背部支撑杆一起,这种设计可以防止球在用户坐着时滚动或滑动。

这款球椅的承重能力为300磅,是为身高在5英尺到5英尺11英寸之间的用户设计的。对于那些更高的人,盖亚姆出售腿延长器来增加身高。

球架具有具有前锁定机构的光滑脚轮车轮。它包括空气泵,易于组装。这椅子包括一个蓝色的球,但这个品牌提供了一系列其他颜色。

最好的大个头

背痛最佳办公椅选择:赛迪高大办公电脑椅
照片:Amazon.com.

来自Sadie的这个大型和高层椅子有400磅重量的容量和宽敞的宽带席位。座椅深度为20.9英寸,座椅和靠背都宽22英寸。它配有耐用的构建,包括坚固的光滑滚轮,靠背舒适。

凭借各种可调节功能,这椅子牢记舒适。椅子是高度可调。可调节的腰部支架提供较低的背部支架,需要它。这椅子还可调节衬垫扶手,为武器和肩部提供支持。

关于背痛的办公椅的常见问题

一个高质量的办公椅减少久坐带来的压力,保持脊柱对齐,支撑背部。一个更舒适的工作日等待着正确的人体工程学办公椅。还在挑完美的椅子吗?下面是一些常见的问题,帮助你选择。

问:硬椅子对你的背更好吗?

在更难的椅子上保持良好的姿势更容易。一把太软的椅子可能导致懒散。为最佳舒适度,寻找带符合人体工程学的坚固基底的椅子,并为舒适添加填充。

问:如何选择背痛的椅子?

需要寻找的主要特性是支持和可调性。支持特征包括人体工程学的形状和腰椎支持。根据自己的喜好调整这些支撑物可以进一步减少坐着时的背痛。

问:我该怎么坐才能获得最好的人体工程学?

最好的坐姿是膝盖与臀部水平,手腕伸直,双手在一条直线上或低于肘部,显示器距离眼睛大约一臂的距离。