最好的床垫疼痛

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最佳床垫顶端为背部疼痛选择

照片:Amazon.com.

买一个新的床垫以缓解背部疼痛如果慢性疼痛突然出现,任何预算都可以为任何预算为大量费用。当您的睡眠不适受不适时,您的睡眠质量和能级的质量都存在风险。右床床垫可以增加或减少床的坚固性,舒适度和支撑,缓解压力点,并让您再次睡觉。

质量床垫圆顶通过减少磨损和撕裂,提供保持床垫清洁和延长生命的额外好处。最佳床垫腰部疼痛是为您提供充分支持您的身体的尺寸,坚定,舒适度和厚度的床垫,享受良好的睡眠,并醒来无疼痛。这些顶级产品已根据类型,疗效和总体值选择。

  1. 总体上最好:睡眠创新4英寸双层床垫脚垫
  2. 亚军:Linenspa 3英寸凝胶注入记忆泡沫圆顶
  3. 巴克最好的爆炸:Zinus 3英寸旋流凝胶记忆泡沫床垫拓盖
  4. 升级选择:Tempur-Pedic Tempur Supreme 3英寸床垫脚垫
  5. 最佳冷却:Bedstory 3英寸内存泡沫床垫脚垫
  6. 最好的乳胶:纯绿色100%天然乳胶床垫上衣
  7. 最好的记忆泡沫:Lucid 3英寸薰衣草注入记忆泡沫圆顶
  8. 最好的Polyfoam:美国3英寸厚,传统的拓盖
最佳床垫顶端为背部疼痛选择

照片:Amazon.com.

床垫拓扑通常由三种材料中的一种:记忆泡沫,乳胶或聚汞。

记忆泡沫

记忆泡沫实际上是一种致密的聚氨酯泡沫,但由于它的适应和轮廓适应体重和位置,以及当你起床时,它如何在材料中留下暂时的印象,所以它被给出了名称“记忆泡沫”。

记忆泡沫是最流行的床垫拓盖材料。记忆泡沫床垫倾斜者是慢性背部,颈部或臀部疼痛的人的伟大选择,因为密集的泡沫随着重量移动,以摇篮摇篮,并缓解关节上的压力。然而,这些床垫脚趾可以快速热身,因此它们可能不是睡觉热的人的最佳选择。

乳胶

乳胶床垫顶部具有许多相同的功能作为记忆泡沫床垫圆顶机,包括身体轮廓材料的软层,其对体重和位置反应,以适当地支撑框架的每一寸。乳胶床垫顶部与记忆泡沫制成的床垫圆顶机不同。使用天然橡胶化合物制成乳胶浇口,允许更多气流通过材料,从而减少睡眠更舒适的热量。

这使得这些种类的床垫倾向者是跑热的个人理想的,但是谁可能需要身体支持糟糕的背部或持续的髋关节疼痛。当然,乳胶床垫顶部的一个缺点是有些人对乳胶过敏。如果是你的情况或为你的生活中的任何人都需要床垫,你最好用记忆泡沫。

Polyfoam.

聚汞或聚氨酯泡沫,曾经是床垫圆顶机最常用的材料,甚至是一些床垫,但它已被记忆泡沫所取代。如果您遇到了艰难的时间,请将经典黄色的“鸡蛋纸盒”床垫上衣。Polyfoam床垫顶部通常比记忆泡沫或乳胶更便宜,但它们也是低质量并保持热量,当您睡觉时可能会不舒服。

在购买最佳床垫时,需要考虑什么

在投资新的床垫腰部疼痛之前,请考虑这些重要的产品功能。这些因素可以帮助您选择一种降低慢性疼痛和疼痛的模型。

舒适

当购买任何表面睡觉时,它是床垫,床垫脚垫,甚至纸张设定舒适始终是一个关键考虑因素。毕竟,在舒适的床上比不舒服的床更容易。最舒适的床垫睡衣是最适合您睡眠风格的床垫。

侧枕垫和后睡眠机受益于柔软的床垫上,柔软的床垫脚垫,所以所有主要的关节和身体部位,如你的颈部,脊柱和臀部,都适当地缓冲和支撑。胃睡眠者需要一个更坚固的表面来实现相同的全身支撑。所有睡眠位置都可以从冷却凝胶注入的记忆泡沫和带气流通风的床垫浇口中受益,因为它们会降低热量保留并增加空气循环。

坚定

坚定程度,或者您的身体在睡眠中的支持程度,是在购买床垫脚垫时需要考虑的另一个重要因素。如何坚定,或者多么软,您选择的床垫顶点取决于您睡眠的位置。

  • 侧枕枕通常在软床垫上最舒适,允许肩部和臀部沉入材料中,使其头部,颈部,腿和脊柱保持适当对齐。较重的侧枕垫圈可以更好地脱离中型床垫薄荷,以便更好地支持其体重,同时仍然抱着身体。
  • 后枕头可以在软床垫上睡觉,但可以从中坚床垫上乘。这是因为后睡眠者在侧面睡眠者所做的桌子上不需要像脚垫一样的“给予”。一个非常坚固的床垫衣服将导致背部,臀部,颈部和头部的休眠器不适。
  • 胃枕需要牢固的床垫,因为在没有正确支持的情况下,身体向内坍塌。坚固的床垫衣服可确保您的臀部和肩部不能沉入材料中。固有脚步将使您的身体保持适当的对齐,并降低关节的应变和压力。

厚度和密度

泡沫床垫圆顶机通常为1至4英寸厚。由于床垫倾斜者意味着从下面的床垫中缓冲睡眠者,所以厚厚的床垫脚垫将改变睡眠表面的感觉,比薄薄的拓盖将变得更加薄薄的衣服。

床垫顶端的密度以磅为单立方英尺(LB / FT3)测量,尽管许多制造商不包括其产品细节中的这些信息。材料的密度越高,它越坚固和支持它就会。床垫浇口3磅/立方英尺或更小被认为是低密度,每立方英尺4至5磅是中密度,每立方英尺6磅或更高是高密度。

侧卧和后睡眠通常更喜欢厚,低于中密度泡沫床垫圆顶,而胃睡眠者可能会发现更高密度或更薄的圆顶,因为它们提供更好的支持。

泄压

床垫顶部的一个主要好处是它们适当地摇篮并支持身体。它们为您的疼痛关节提供了缓解,以便在睡觉时肌肉不会强调。当您在具有适当的体重分配和坚定的床垫脚垫上键入时,您的身体应该能够完全放松,以便您可以休息。

许多人不会想到他们睡觉时的位置。理想的睡眠位置是正确对齐颈部,臀部,肩部,腿,脊柱,头部和背部的一个。这降低了肌肉和关节上的压力和压力,有助于预防慢性疼痛。如果压力释放是优先级,乳胶和记忆泡沫床垫顶部均为很大的选择。

动议转移

如果您与别人分享床,当您的伴侣翻身或起床时,您当然觉得它移动。这种运动不只是令人讨厌,它扰乱了你的睡眠。一些床垫脚趾旨在减少动能的传播,因此您不会注意到在半夜起床后再次延续时会注意到。内存泡沫和乳胶浇口是为了吸收运动并将其分离在顶部的受影响区域内。如果你和折叠和转弯的人一起睡觉,这些是良好的选择。

热保留

记忆泡沫和聚氨酯泡沫浇口的一个缺点是它们吸收并保留来自身体和环境空气的热量。如果您在温暖的气候中跑步或生活,这种吸热会导致不舒服,汗水汗水。乳胶浇口比泡沫圆顶机更凉爽,循环空气更好。Foam-Topper购物者的好消息是一些有特殊的功能,随着你的睡眠让你凉爽。

一种这样的特征是冷却凝胶,其迅速释放来自泡沫床垫折叠器的热量。当它用于床垫顶部时,内置空气通道用于通风和空气循环,即使在Polyfoam床垫上,您也可以享受舒适的睡眠。带有防潮的床垫倾斜者也有助于通过确保汗水和其他水分依附于床垫脚垫来帮助调节温度。

易于清洁

床垫顶部的清洁说明各不相同。有些人必须被清洁,因为你会是床垫。其他人可以洗衣机洗衣机。

始终检查制造商的建议,以了解床垫脚垫的适当清洁和维护。如果没有说“机器可洗”,你把你的脚趾放在洗衣机里,你可能会破坏它并必须购买新的。

请记住,即使您必须真空,现货清洁,并用手消毒床垫脚垫,睡个好觉是值得额外的努力。

我们的顶级选择

这些建议是质量和价格的最佳选择之一,以帮助您找到最佳床垫的背部疼痛。

总体上最好

返回疼痛选择最佳床垫选择:睡眠创新4英寸双层床垫脚垫
照片:Amazon.com.

如果您有一张大号床,这款内存泡沫床垫衣架是一个很棒的选择,但您希望自己和床垫之间有一点距离。睡眠创新Topper厚度为4英寸,设计舒适。床垫顶部的顶层是绗缝枕头填充,感觉触感柔软。底层由凝胶记忆泡沫材料制成,其轮廓轮廓以增强支撑,并消散您的体温,使您可以舒适地睡觉。

睡眠创新床垫顶部是低过敏性,机器可清洗,并配备10年保修,因此您可以轻松了解您的购买保证。

亚军

背部疼痛的最佳床垫选择:Linenspa 3英寸凝胶注入记忆泡沫填充物
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LINENSPA床垫脚垫由凝胶记忆泡沫材料制成,厚度为3英寸,适用于您的身体,以增强支撑和体对准。冷却凝胶珠子吸收来自身体的热量,让它耗散,因此您可以舒适地睡觉。这款Topper非常适合想要在身体和太坚硬的床垫之间缓冲的枕木。

这款床垫顶端有各种尺寸,包括双胞胎,双XL,全XL,短款,女王,王后,国王和加州国王。如果3英寸版本太毛绒,还有2英寸厚的这个顶级版本,因为您的口味太毛绒了。这两个版本都有3年的保修。

最好的爆炸

背部疼痛选择的最佳床垫选择:Zinus 3英寸旋流凝胶记忆泡沫床垫拓盖
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如果您正在寻找一个有助于纠正睡眠姿势的廉价产品,Zinus 3英寸旋流凝胶记忆泡沫床垫脚垫是一个很好的选择。这款床垫脚垫配有双,全套,大号,均匀,厚度为1至4英寸。

通过冷却凝胶和铜合金制造记忆泡沫床垫圆顶垫,它注入了绿茶提取物和蓖麻油,杀死气味的细菌。坚固的床垫脚垫适用于胃和后枕,并具有蛋壳气流模式,有助于调节体温。Zinus Memory-Foam Topper附带了5年的保修,并证明了室内排放和耐用性认证。

升级选择

返回疼痛的最佳床垫选择:Tempur-Pedic Tempur Supreme 3英寸床垫脚垫
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这款高级储蓄泡沫床垫垫圈具有可拆卸,机器可水洗盖。3英寸厚的内存泡沫符合您身体的轮廓,以便在睡眠时得到适当的支持。

床垫顶端有10年有限保修,由低过敏材料制成,所以你知道你能在床上轻松呼吸。后枕枕将享受记忆泡沫的中型牢固,甚至侧面或胃睡眠者可能会看到一个好处。尺寸双通过加州国王。

最佳冷却

背部疼痛选择最佳床垫选择:Bedstory 3英寸内存泡沫床垫脚垫
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如果您居住在炎热的气候或睡觉时跑热,那么从Bedstory这样的床垫脚垫是一个值得考虑的选项。Bedstory 3英寸内存泡沫床垫垫片有2英寸的冷却凝胶,可以帮助调节您的体温,加上另一寸坚固的泡沫基础,用于添加支撑。冷却凝胶记忆泡沫和气流通风设计有助于调节您的体温,并降低肌肉和关节的压力。

它具有可拆卸,机器可清洗的盖子,侧面有弹性带,以防止其从床垫上滑落。它还证明了环保材料认证。

最好的乳胶

背部疼痛选择的最佳床垫脚垫选项:纯绿色100%天然乳胶床垫上衣
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对于那些没有乳胶过敏的人来说,纯绿色100%天然乳胶床垫床垫给您提供了内存泡沫的高级车身,而无需担心您的身体过热。这种乳胶床垫脚垫有1至3英寸厚度和各种尺寸。

乳胶泡沫保持自然冷,顶部的气室增加气流和通风。虽然一些记忆泡沫浇头在夜间对您的体温和水槽反应时,这种乳胶泡沫床垫垫圈是温度中性。它没有吸收热量,而且你不会比你睡着了多少英寸。侧枕枕和一些后睡眠者将享受这种拓盖的柔软性,特别是如果他们当前的床垫太坚定了。

最好的记忆泡沫

返回疼痛选择的最佳床垫选择:Lucid 3英寸薰衣草注入记忆泡沫圆顶
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如果您需要记忆泡沫床垫的轮廓支持,以减轻颈部,臀部或背部的慢性疼痛,那么Lucid 3英寸薰衣草注入记忆泡沫床垫脚垫是一个很好的选择。记忆泡沫通风,以提高气流和透气性,并注入促进松弛的舒缓薰衣草气味。

这款床垫脚垫有一系列尺寸,从双床到加州国王,2至4英寸厚度的个性化舒适度。Lucid Topper中的泡沫是Certipur-US认证,产品配备了3年的保修。打开包装后,泡沫有一个奇怪的气味48小时,因此不要计划在前几个晚上睡觉。

最好的Polyfoam.

最佳床垫顶端为背部疼痛选择:美国3英寸厚,常规的常规拓盖
照片:Amazon.com.

如果您是需要坚固的表面的胃卧铺,这款床垫脚垫是一个很好的选择,以保持身体在睡觉时正确地对齐。聚汞或聚氨酯泡沫,材料不像乳胶或记忆泡沫那样柔软,所以你不会觉得你正在沉入床垫上面。通过在可能从多年使用中浸入或下垂的区域中增加额外的支撑,3英寸顶级可以延长旧床垫的寿命。

该床垫脚垫采用环保材料制造,可提供各种尺寸。然而,请记住,聚氨酯泡沫保留热量 - 这款填充剂可能不是那些在睡觉时炎热的人的最佳选择。

拥有床垫的优点

拥有床垫顶点有许多优点。通过将睡眠表面的坚定性调整到您的喜好,它们可以帮助您睡眠更好,并在睡眠时保持身体妥善支持,以减少慢性疼痛。最好的部分是,您可以在不牺牲更换床垫的情况下对您的舒适度进行舒适度。

拥有床垫脚垫的另一个好处是它延长了床垫的寿命。床垫脚垫作为保护床垫免受污垢,油脂和其他物质来保护床垫的屏障。此添加的保护层可降低床垫上的整体磨损和撕裂。

  • 床垫顶部允许您在没有更换床垫的情况下定制睡眠体验。
  • 当您睡觉时,它们为您的身体提供额外的支持,这可以减少或消除身体疼痛和痛苦。
  • 床垫脚蹼保护床垫免受污渍和一些磨损,延长床垫的寿命。

关于床垫脚步的常见问题解答

继续阅读以找到有关床垫顶部的一些最常见问题的答案。

问:床垫的目的是什么?

床垫尖端给你一种经济实惠的方式来改变床的感觉。他们允许您获得更宁静和恢复活力的睡眠,从睡眠姿势差。床垫顶端材料,尺寸,厚度和坚固性有很多选择,可以轻松定制床以满足您的个人喜好。

问:床垫垫和床垫顶点之间有什么区别?

床垫垫是一层相当薄的衬垫,可在床垫顶部铺设。虽然它确实在床上的舒适度方面提供了很小程度的改善,但床垫垫的实际目的是保护您的床垫免受污渍和其他损坏。

床垫脚垫更像是一个迷你床垫,你穿上你的常规床垫。床垫浇口通常厚度为1至4英寸。床垫顶点的目的是增强您的睡眠,以便您的身体顽固和完全支持,张力点能够放松,以便您可以醒来的感觉令人耳目一新和无痛。

问:我是否需要床垫和床垫垫?

不,您不需要床垫顶端和床垫垫,尽管垫子更适用于缓冲和体重分配,但床垫垫设计用于保护床垫免受污渍和一般磨损。虽然你不需要两者,但鉴于顶级和垫的不同目的,虽然有两者都是一个好主意。

问:我应该得到什么床垫床垫?

选择床垫厚度的规则是床垫厚度较厚,垫子越多。评估您的床垫是多么坚定,并投资一个顶级,有助于平衡您需要的坚实的支持,这些硬件缓冲使您可以为您提供舒适的睡眠。

问:你如何清洁床垫脚垫?

床垫顶部的护理说明可能因制造商而异,因此请务必按照所特定模型上印刷的说明进行操作。但是,通常,您可以通过以下这些简单的步骤清洁床垫拓盖。

  1. 确保手头上有床垫清洁用品,包括室内装潢真空,酶清洁剂或污渍去除剂,洗衣洗涤剂,小苏打,清洁布和冷水。
  2. 去除并清洗纸张和枕套。如果床垫脚垫是机器可清洗,它与其他床单一起洗涤,根据标签上的说明干燥它,你已经完成了。如果Topper不机器可清洗,则进入步骤3。
  3. 使用室内装饰真空吸尘器床垫。将顶部放在地板上,在清洁的床单上放在地板上有更容易,而不是在床上吸尘。
  4. 用酶清洁剂或污渍去除剂清洁床垫圆顶垫,以去除任何可见污渍。
  5. 洒在床垫上面的小苏打垫片,让它坐几个小时,让它分解酸性并吸收水分和气味。
  6. 真空吸尘器再次清理小苏打。