睡觉和阻挡噪音的最佳耳塞

质量睡眠对我们的身体和情感健康非常重要。嘈杂的背景可以让您快速入睡，或使您难以保持睡眠。无论你是夜班，都有嘈杂的邻居或者只需要额外的边缘试图睡觉时，你会发现最好的睡眠耳塞值得他们的重量。

睡眠最好的耳塞将有助于阻止外面的分心中断睡眠。他们减少了可以使其进入耳朵的声波的数量，让您清除您的思想和睡眠。

1. 总体上最好：高度高保真耳塞
2. 亚军：Vibes高保真耳塞
3. 巴克最好的爆炸：Mack的超软泡沫耳塞
4. 高科技选择：3M Peltor EEP-100耳塞套件，可充电
5. 最佳蜡：Mack的枕头软硅胶耳塞
6. 最好的泡沫：飞行耳塞，50对
7. 最佳定制模具：弧度定制成型耳塞
8. 最适合旅行：耳机超级软成人耳塞

在你买耳塞之前

如果你在没有耳塞的情况下睡得很好，最好不要继续他们。虽然整体耳塞安全，但它们会随着时间的推移而导致一些问题。

耳塞可以将耳朵推入耳朵，让它积聚起来导致临时听力损失。积聚也可能导致耳鸣或耳朵令人讨厌的响铃。删除堆积需要特殊的液滴来软化蜡或由专业的删除。

只有在需要时，最好使用耳塞。无论是因为你加班还是在街区工作时，击中几个耳塞都是一个完全安全的策略，可以为偶尔吵闹的夜晚处理。

耳塞的类型

许多不同类型的耳塞都将努力提供良好的睡眠。它们采用不同的形状，设计和材料。有些人可能会更好地工作或比其他人更舒服。以下是一些最佳耳塞的各种风格的破坏睡眠。幸运的是，大多数人都是便宜的，所以你可以尝试找到合适的套装。

泡沫耳塞

泡沫耳塞通常是耳塞最便宜和最常见的耳塞风格。由聚氯乙烯（PVC）或聚氨酯（PU）泡沫制成，它们紧紧地卷起，使得使用者将它们放置在耳道中以膨胀。一旦他们这样做，他们就会阻挡过多的声音进入耳道，帮助你更好地睡觉。

泡沫耳塞通常有不同的颜色和尺寸，但所有的工作方式都是相同的。它们在制造环境中很受欢迎，因为它们从响亮的机械和工具中阻挡了噪音。然而，它们可以在耳道中插入有点棘手，因此用户应该仔细阅读方向以确保最佳保护。

可模制耳塞

可模制耳塞可以提供极其有效的隔音屏障。最模型的耳塞使用柔软柔韧的材料，可模具和保留其形状，使其成为填充耳朵的绝佳选择。有些人还配备标准的硅胶或泡沫尖端，以关闭耳道，阻挡尽可能多的声音。

可模塑耳塞比泡沫耳塞更贵，但您可以多次重复使用它们。如果您发现您无法获得最佳拟合，您甚至可以恢复一些可模耳塞。

最优质的成型耳塞将舒适，让您睡着了，甚至没有注意到他们在耳朵里。由于它们符合您的耳朵形状，如果您正在折腾和转动，它们就不太可能脱落。

可重复使用的耳塞

如果你更喜欢你的耳塞持续超过一个晚上，市场上有许多可重复使用的耳塞。可重复使用的耳塞最受欢迎的材料是硅胶，它们的形状看起来像一个小的常绿树。在他们停止扩展之前，您甚至可以重复使用泡沫耳塞一两个时间，以填充整个耳道。

如果您购买了耳塞，可以重复使用，请确保您可以清理它们。

一些可重复使用的耳塞从头带的末端挂起，很像音频耳机。这些不是舒适睡眠的最佳选择，因为当你翻过来时，他们可能会脱落。这些更适合工作场所而不是卧室。

电子耳塞

电子耳塞是一个完全不同的动物，但它们具有一些优秀的功能。这些耳塞在建筑工地和射击运动中很受欢迎。他们保护用户的听力从大声，破坏性的噪音，同时也允许某些声音像正常演讲一样进入耳朵。

由于他们让低水平的噪音渗透耳朵，因为那些寻找一个沉默的夜晚睡眠的人来说不是最好的。它们也可以稍微笨重，因为它们具有内置电子和电池。此外，您不太可能找到您可以塑造耳朵形状的集合。

买耳塞时需要考虑什么

它看起来像是一个小的购买，但有一个晚安，最好的耳塞睡觉，你会意识到你缺少的东西。为了确保您获得所需的内容，这里有一些关键因素在您购买新的耳塞时要记住。

降噪等级（NRR）

如果您严重阻止尽可能多的声音，则应调查每组耳塞的降噪等级，测量听力保护装置能够在分贝中减少声音暴露的量（DB）。最高额定的耳塞具有33 dB的NRR值，但大多数耳塞达到20至30dB的范围内。通过他们的性质，良好的契合比NRR达到顶级材料更重要。

降噪等级对于响亮的环境中的人员至关重要，如建筑工人，音乐会安全和工厂工人。然而，对于睡眠，它的安全问题较少。

如果您需要绝对堵塞噪音，请使用高于31 dB的NRR进行一组耳塞。否则，大多数其他耳塞将帮助您在嘈杂的环境中提高睡眠状态。

一次性与可重复使用的

从技术上讲，你可以重复使用任何一组耳塞，但有一些原因为什么有人更喜欢一次性的，反之亦然。对于那些每次喜欢一套新鲜的耳塞的人来说，这可能是一个清洁问题。此外，像泡沫一样的材料会随着时间的推移分解，并且声音消耗特性将开始减少。使用一次性耳塞将避免不正确的装配或放置更多的声音而不是必要的。

另一方面，可重复使用的耳塞需要更少地更换，从而节省用户一些钱。也有便于从未耗尽的耳塞，因为你扔掉了你的上一套而不意识到它。

尺寸和形状

耳朵是独一无二的。事实上，如此独特，大多数人的耳朵甚至没有镜像彼此的形象。这是一个重要的原因，为什么找到耳朵的适合和形状很重要。

大多数泡沫耳塞将关闭各种耳朵形状，但同样不适用于不扩展的硅胶塞。这就是为什么这么多高端耳塞套装具有可定制提示，以确保最佳拟合。

如果您发现耳朵有不规则的形状，请不要担心;可模制的耳塞应该完成这项工作。只需温暖它们，直到它们是柔韧的，将它们压入耳朵，并将其工作以适应耳朵的形状。他们对具有大或小耳朵或不规则的耳朵到另一侧的人的人。

舒适水平

如果耳塞在耳朵上不舒服，你就不会使用它们。如果您的耳朵特别敏感，可能最好使用泡沫耳塞。

泡沫耳塞柔软，膨胀，完美地适合耳朵。您不必将它们插入最远的是它们有效，因此他们非常适合耳朵敏感性的人。问题是，他们一次性并经过一段时间后会分解，所以你需要在手头上保留耳塞的新供应。

您还可能发现您可以通过耳道塑造的蜡耳塞比硅胶或更硬的材料更舒适。蜡塞不需要进入你的耳朵，你可以将它们塑造成完美的耳朵。

我们的顶级选择

既然你知道购买最好的耳塞的最关键因素，你可以看看这个顶级选择列表。这是对几个类别中的每一个的一些最好的耳塞的编译，并使用上面概述的关键注意事项组合在一起。

1.总体上最好：高度高保真耳塞

谈到伟大的整体产品时，高级保险费耳塞适合账单。这些耳塞越低至21 dB的环境噪音，因此他们肯定会帮助您实现一个美好的夜晚休息。每套耳塞都配有小型和大量的硅树脂壳，为您的耳朵找到完美的适合。当您不使用它们时，它们还带上一款便捷的Keychain Canister，以防止它们安全且清洁。如果你选择了连接器线，你可以让他们围着你的脖子，当你需要时，让他们在手边闭合。虽然它们用肥皂和水清理，但耳垢确实有专有的解决方案和用于清洁它们的小刷子，可作为单独购买。

2.亚军：Vibes高保真耳塞

VIBES高保真耳塞将在邮件展出时淹没出垃圾车，嘈杂的邻居或狗，所以他们将淹没垃圾车，吵闹的邻居或狗。硅芽有三种尺寸，让您选择一个阻挡最大声音而不会感到不舒服的尺寸。使用透明外壳，设计使它们几乎无法察觉。它们还配备塑料蛤壳式携带盒，因此您可以将它们扔进口袋或包包，而不会失去它们。VIBES还将这些耳塞设计为尽可能舒适，帮助您进入和平睡眠。

3.降压最佳爆炸：Mack的超软泡沫耳塞

来自Mack的超软泡沫耳塞是一个很大的交易，每间罐都提供超过两组插头。这些泡沫插头具有33 dB的NRR额定值，高以耳塞可以去。他们使用Comfycush Comfort泡沫非常舒适，让您闭上眼睛，忘记他们在耳边。罐子可以配合在您的床头柜内，它有一个翻盖盖，您可以从准备使用一对时伸入或摇动一个左右。它们相对齐全，所以你和你的伴侣可以分享一个罐子这些插头并从一个美好的夜晚睡眠中受益。

4.高科技选择：3M Peltor EEP-100耳塞套件，可充电

3M Peltor Earplug套装非常适合想要更好睡眠但不希望完全孤立世界的人。这些电子耳塞有一个开/关开关，音量调整，允许您选择您想要的外部世界的响亮。他们来了一个像充电器一样的案例，所以你可以在漫长的夜晚休息后保持这些耳塞。随附的耳提示具有23 dB的NRR等级，足以沉闷的噪音。幸运的是，在乱七八糟的时候让你听到你的狗抱歉，这是不够的。他们也不会阻挡一个闹钟，所以你不必担心工作迟到，因为你用耳塞。

5.最好的蜡：Mack的枕头软硅胶耳塞

如果你想要一个美好的夜晚的睡眠，但不想放在耳道内部，麦克风的枕头软硅胶耳塞值得尝试。这些可模的硅氧烷耳塞是一种类似的蜡状一致性，您可以在耳朵的碗中放置，以适应运河。这密封22 dB的NRR的声音。Mack的状态，您可以重用这些耳塞，直到它们变得脏，不再坚持，他们说是五次使用。它们进入了硬塑料盒，尽管您可能想找到另一种方式来存储二手插头。此外，您可以为孩子较小的耳朵撕成两半。

6.最好的泡沫：飞行耳塞，50对

对于那些主要关注沉默和舒适的人来说，飞行的静音时间耳塞是首选的泡沫耳塞。这些插头具有33 dB的降噪等级，因此对于耳塞，它们可以阻挡尽可能多的声音。由于泡沫材料，它们也非常舒适。虽然名称表明这些插头用于停机时间，但它们适用于任何响亮的情景，如建筑或机械相关的工作。何时撞到枕头时，只需打开可重复使用的50耳塞，并在耳朵中弹出一对。虽然它们是一次性的，但您可以重复使用它们几天，直到泡沫开始崩溃。

7.最佳定制模具：弧度定制成型耳塞

弧度定制成型耳塞在射击运动中很受欢迎，因为它们可以是医生提供的昂贵版本的替代品。要获得您的定制契合，请将两个化合物混合几秒钟，然后将它们放在耳朵中。将它们按压成形后，他们会坚定到位。它们成为一套实用的软聚合物耳塞，也可重复使用，易于擦拭干净。适当混合和模塑，它们会提供26 dB的降噪等级 - 而无需粘在耳道中的泡沫插头。不使用时，可以通过重用持有化合物的塑料容器来保持安全和清洁。

8.最适合旅行：耳机超级软成人耳塞

如果您担心即将到来的航班，则耳机耳塞已覆盖。这些可重复使用的硅氧烷堵塞20分贝。它们还有助于减少空气压力变化的耳朵内部的效果，从而减少您需要咀嚼口香糖或吞咽以释放平面上的压力。结果是飞行更舒适，可能是一个很棒的午睡。他们每盒一组三个，但他们可以持续一段时间，因为你可以重复使用它们。这些是成人版本，但他们也进来了孩子的尺寸。