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当你注意到你在晚上折腾而不是睡觉时，可能是时候更换枕头了。虽然床垫的工作是支持整个身体，但枕头有一个同样重要的工作：支持你的头部和颈部。有一个好的枕头有助于在醒来的颈部醒来之间的区别，并醒来休息并准备这一天。
记忆海绵枕，用和记忆泡沫床垫，提供比传统的枕头。它们保持头部，脊柱和颈部对齐和支持。它们也是抗微生物和模具和灰尘的抗螨虫。读到一些最好的内存泡沫枕头的评论。
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当为最好的记忆泡沫枕头购物时，以下是考虑的因素。
内存泡沫枕有四种基本类型。找到适合您的枕头类型在很大程度上取决于您的睡眠位置：侧面，后退或腹部。完美的枕头应该保持头部和颈部对齐。
对于侧轨，可以使用坚固的高阁楼枕头实现这种适当的对准，该枕头可以实现床垫和头部之间的额外高度，从而铺设在臀部上。后枕枕可能需要一个较薄的枕头，但是一个有额外的阁楼，底部有助于摇篮颈部。胃睡眠者可能会发现低阁楼枕头是睡眠位置的理想选择。
也被称为实心，模压，或一体，传统的记忆泡沫枕头是由一块记忆泡沫雕刻。它们在形状上类似于传统的床枕，但在整个枕头表面上提供一致的、支持性的感觉。它们紧贴头部，当你把头从枕头上抬起来时，就会恢复到原来的形状。
轮廓枕像类似于传统的记忆泡沫枕头，但它们的设计设计旨在摇篮，支撑你的头部，颈部和肩部，并在睡觉时改善对齐。这种类型的枕头倾向于适合背部和枕木。
记忆泡沫枕头是由记忆泡沫碎片做成的。与固体记忆泡沫枕头相比，碎片记忆泡沫枕头允许更多的气流，可以在一定程度上被吹松。记忆泡沫枕头的内部通常可以通过一个拉链套来获取，这个功能可以让你通过移除或增加额外的填充物来调整枕头的阁楼(高度)。
这款三角形记忆泡沫枕在睡觉时提供支持，以及坐在床上阅读或看电视时。这种枕头的渐进式斜坡为后肩提供了出色的支持，甚至被证明有助于打鼾，呼吸问题，酸反流和血液差。由于楔形枕头由相当大的密集泡沫制成，因此它们往往适合那些更喜欢枕头的人。
硬度(枕头的柔软度和耐度)和loft(枕头从床表面到人的头部的高度)是衡量枕头舒适程度的两个最常见的标准。大多数记忆泡沫枕头属于中等柔软到中等硬度范围，并相当低的loft。如果你喜欢更高的阁楼或非常软或非常硬的枕头，可以考虑记忆泡沫枕头，因为它可以让你调整这些特点。
记忆泡沫是一种聚氨酯泡沫，是一种聚合物(塑料)材料。现代枕头通常是由多种材料混合而成，比如聚氨酯泡沫加上凝胶、超细纤维填充物或乳胶。枕头的材质会影响手感和价格。它还会影响枕头的耐用性。虽然所有的记忆泡沫最终会失去它的弹性，但高质量的泡沫通常持续时间更长。
聚氨酯很致密，所以很难清洗。洗了之后，它会慢慢变干，泡沫会发霉。好消息是记忆海绵通常不需要像传统枕头那样多的清洁，因为尘螨、灰尘和污垢不能轻易进入记忆海绵，因为它太稠密了。
记忆泡沫枕头因保温而臭名昭著，热枕头会让你睡不着觉。如果你睡得很热，或者生活在炎热的气候下，考虑买一个记忆泡沫枕头。它们能让气流更好地穿过和环绕枕头，让你的皮肤感觉更凉爽。其他功能，如凝胶注入泡沫，通风泡沫，和特殊的冷却层也有助于保持你的枕头凉爽。
从本质上讲，记忆泡沫枕头的可调性有限。不管它们被弄得多么蓬松或扁平，它们都会回到原来的形状。如果你想要某种程度的定制，可以考虑记忆海绵枕头。大多数允许访问记忆泡沫填充，所以你可以添加更多的碎泡沫填充或删除一些适合你的偏好。一些品牌甚至包括额外的泡沫填充购买调整枕头。
与传统棉花，下降或涤纶枕头不同，可以将其折叠入洗衣机中，大多数记忆泡沫枕头不加工。用手洗涤不建议，因为泡沫很容易变得涝。出于这些原因，寻找带可拆卸盖的记忆泡沫枕头。盖子为污垢和污垢提供额外的保护层，它们可以从枕头中取出并扔进洗衣机中。
记忆泡沫枕头只有在直接加热和压力时才会软化，而在其他任何地方都保持坚硬。这种缓冲和拥抱头部和颈部形状的能力，同时支持它们周围的区域，让身体肌肉放松。它还能促进身体的正确排列，降低你身体和枕头之间的压力点的数量。更少的压力点意味着更少的压力在你的头部，颈部和身体。
市场上有很多记忆枕头，有一系列的功能。为了帮助你选择最好的记忆泡沫枕头，这个指南包括一个列表的编辑最喜欢。
Coop家用商品伊甸园可调枕有许多功能，将其降落在我们的列表顶部。它的粉碎，凝胶注入的记忆泡沫和微纤维填充物使凉爽的睡眠经验使得这种枕头柔软，羽绒状的感觉。它的角撑板设计提供了额外的结构和支持。弹力内衬防止记忆泡沫泄漏，而竹子衍生的外壳是透气，机器可洗的盖子。伊甸园也是过敏性，无残酷的，和Certipur-Us和Greenguard Gold认证 - 意味着它不含毒素或有害化学品。每个枕头还配有额外的1/2磅填充物。
对于第一次购买记忆海绵枕头的人来说，这款西利(Sealy)的带扣板的传统记忆海绵枕头是个不错的选择。这是一块记忆泡沫，与你的头部和颈部在许多睡眠姿势一致。它有一个长毛绒的拉链保护套，为枕头的坚固支撑增加了一层柔软度，而且可以取出放入洗衣机，便于清洗。只有标准(皇后)码有。
Tempur-Pedic的Teatpur-Cloud Breeze枕头由与公司的标志性床垫相同的材料制成。该枕头是一块单一的记忆泡沫，两侧都有凝胶层，让您保持冷却。这款枕头有一个6.4英寸的阁楼，所以它足够高，可以保持侧枕舒适，但它承诺可以容纳所有睡眠位置的中型。它配有100％的棉盖，可拆卸和机器可清洗，可在女王和特大号尺寸提供。
这款来自哥伦比亚的极端冷却枕头(是的，和你穿的防风雨运动服和外套是同一个品牌)配有不是一种，而是三种冷却技术特征。在枕头的一侧，有一个透气的织物表面，可以吸走汗水，在皮肤上留下一种干燥、蒸发的凉爽感觉。在另一边，有一层冷却凝胶，可以保持枕头摸上去凉爽。这款中等硬度枕头的第三个冷却特性是其通风泡沫核心，允许空气在其内部循环，进一步激活冷却凝胶。这种枕头有两种尺寸，标准/皇后和国王。
虽然床上记忆泡沫轮廓枕头为背部和侧枕的枕头提供了出色的支持，但受到枕头疼痛的令人困惑的令人困惑的独特设计。它的波形通过支撑颈部的曲线和在压力点上的宽松应变来减轻僵硬。枕头提供两个高度 - 一侧为5英寸高，另一侧是4英寸 - 所以您可以选择为您提供最佳颈部支架的高度。枕头的凝胶灌注记忆泡沫最大限度地减少了热量积聚并提供枕木中型软载体。三层设计 - 记忆泡沫芯，棉内盖和可拆卸的拉链外壳 - 保持清洁剂，更长。
Coop Home Goods的记忆泡沫枕头有额外的填充来调整它，以适应你的睡眠风格。如果你是侧卧的，你可以增加填充，让它有一个更高的阁楼，或者如果你想要一个更平的枕头，可以增加一些填充。枕头内层有防止记忆泡沫漏出的衬垫，外层是竹子制成的织物，透气，可机洗。它还具有低过敏性、无残忍性和CertiPUR-US和Greenguard Gold认证，这意味着它不含毒素或有害化学物质。
这款JUVEA Talalay乳胶枕头由植物材料制成，是可持续和可再生的，不会释放塑料气味或VOCs。其结果是一个更健康的产品，也是无残忍的，素食主义，并在美国制造。JUVEA枕头也有一个可拆卸的，机洗认证的有机棉覆盖。
虽然它没有特殊的冷却技术，但乳胶枕头的通风结构为皮肤提供了增强的气流，以获得最大的透气性。Juvea枕头均配有大号床和特大号椅，以及两个阁楼高度：胃枕的5英寸高版本，以及6.5英寸的后枕垫和6.5英寸高版本。
“Layla Sleep”的木棉枕头由碎丝、开孔记忆泡沫和木棉混合而成，木棉是一种由木棉树的种子荚制成的天然纤维，既低过敏性，又比棉花轻。这些材料结合在一起，创造了一个透气的枕头，并用模具支撑头部和颈部。
这款枕头是用该品牌标志性的灰色蜂状CuTEC浸铜纱线编织而成，有助于减少异味，并具有抗菌特性，让你的枕头保持清新和清洁。这种浸铜织物还有一种自然冷却效果，可以将热量从枕木上转移出去。莱拉木棉枕头有皇后和国王的尺寸。
记忆泡沫枕头比传统枕头有优势，包括以下好处:
还不知道如何选择最好的记忆泡沫枕头?这里有一些信息可以帮助你做决定。
记忆泡沫枕头不一定会像传统枕头那样变平，但随着时间的推移，它们会失去弹回的能力。这通常意味着你需要一个新枕头。
不建议使用洗衣机清洗记忆泡沫枕头。如果不完全晾干，它们可能会发霉，在洗衣机和烘干机中可能会损坏。记忆泡沫枕头可以用湿布和温和的洗涤剂进行斑点清洁。保持记忆泡沫枕头清洁的最好方法是在枕套下面使用它的保护套，经常机洗这两个保护套。遵循枕头标签上的清洁说明，效果最佳。
记忆海绵枕头的平均寿命约为2年。要测试枕头的状况，你可以用手按压枕头的中间。当你把手拿开时，枕头应该会弹回原来的形状。如果你的枕头没有弹回来，很可能是时候换一个了。
