干豆
整个产品
节约时间包括包装生产,更昂贵。购买季节性整个水果和蔬菜,特别是散装袋,橙子,葡萄柚,洋葱和土豆,最大限度地发挥您的储蓄。通过用草药和水仿制药果皮和饰有一小时左右的蔬菜皮和整个植物来制作更多的钱,以便在汤或意大利烩饭中制作浓郁液。
整个鸡
跟随epicurious.com的简单指南购买整只鸡来降低成本,增加烹饪选择。要知道,与有机或自由放养的家禽相比,更便宜的家禽可能在更不人道的农场饲养。如果你有这样的顾虑,可以考虑去当地的农贸市场,问问摊贩他们最便宜的蔬菜。
当地鱼类
大部分燕麦片
如果你买的是盒装麦片或一次性的微波燕麦片,那就看看散装燕麦片吧。生燕麦不仅比精制谷物更健康和持久,而且更便宜有更多的用途.用它来代替面包屑加到烘肉卷里,用它来吸收厨房或车库里溢出的油,或者简单地煮一下,淋上枫糖浆,就成了一顿令人满意的早餐。
盆栽草药
切好的和包装好的药草很贵,尤其是当你考虑到这些药草在你使用之前就可能被浪费掉。在农产品区找一些容易种植和维护的盆栽香草,尤其是罗勒和薄荷。避免购买盆栽在过于干燥的土壤或根部很厚的草本植物,这对健康很有好处压力指标.
苹果醋
白醋
咖啡过滤器
清关糖果
橄榄香皂
为什么当一个通用的肥皂可以清洁几乎所有东西时,为什么在家里的各个表面购买一个单独的专业清洁剂?通过切换到纯卡斯肥皂(如栏杆或液体形式)这样的产品节省资金。如果它被妥善稀释,它可用于从菜肴和洗衣服务中的任何东西清洗任何东西。
一般的盐
姜黄
作为普通美国人厨房里不太常见的香料之一,姜黄也是用途最广的一种。除了烹饪用途外,姜黄还具有消炎特性,几个世纪以来一直被用作草药。
赏金纸巾
冻出售物品
爆米花内核
用可疑的防腐剂跳过微波爆米花,并通过昂贵的黄油袋的预突出的东西。相反,买一袋爆米花粒。然后,对于您的下一个电影之夜,将锅放在炉子上,加入一点高热油,并自行弹出。它更便宜,更令人满意,更有趣。
有机鸡蛋
酒吧守护者朋友
羊皮纸
牙签
修剪牛排
原味酸奶
金缕梅
硼砂
芦荟凝胶
糙米
叶茶
如果您是茶饮,您可以制造最具成本效益的决定是停止在单个袋子中购买茶并开始购买松茶。在许多品种中,叶片茶具有更强的味道,每杯较少的成本。
番茄酱
有机蜂蜜
“绿色”卫生纸
把它添加到列表中
如果你还没买过这些东西,你肯定会想把它们添加到你的购物清单上!每个厨房都应该备有这些主食。
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